外出するときはしっかりと日焼け対策をしている人は多いですよね。では家の中ではどうですか？
家の中に居れば紫外線から守られているという錯覚から日焼け対策は特に何もしていないという人も多いのではないでしょうか。
しかし実は、家の中に窓をすり抜け入ってくる紫外線があります。UVAという紫外線です。
このUVAはシミの原因となるメラニン色素を増やし美肌には大敵！浴び続けることでシミやたるみの原因となる肌の老化に繋がってしまいます。
美肌を保つためには家の中でも紫外線対策を行う必要があるということですね。
そこで、室内での紫外線対策をいくつかご紹介します。室内にいることで油断して、特に何の対策もしていなかったという人はなにかしらの対策を始めてみましょう。