寝相が悪い – 美容ブログ［女性の美学］

子供は眠っている間にいつの間にか頭と足の方向が反対になっていることもありますが、子供の寝相が悪いのはぐっすり眠れている証拠だということはよく知れ渡っているでしょう。

しかし、大人になっても寝相が悪い人も少なくなく、寝相の悪さからベッドから落ちてしまったり、旅館に泊まっても浴衣が原型もとどめないほどにはだけてしまって恥ずかしい思いをするかもしれません。

大人になっても寝相が悪い人がいるのはなぜなのでしょうか？今回は、寝相が悪い原因と改善方法を詳しくご紹介していきます。