春と言えば、学ぶ環境や働く環境がガラッと替わったり、新しい人と出会ったり、なにか新しいことにチャレンジする機会のある季節。
ところが、残念なことに春は年間を通しても肌トラブルを起こしやすい条件が揃っている季節でもあります。毎年、春になると肌が荒れて憂うつな気分になるという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
今年の春こそ肌トラブルなんかに悩まされず、美しい肌で思いっきり春を過ごすためのスキンケアの秘訣をご紹介します。
まずは、春に多い肌トラブルの原因を知って、その原因に対抗できるスキンケアのコツをしっかりと押さえれば、もう春の肌荒れに悩まないで大丈夫！
春はダイエットやデトックスに適した季節って知ってました？基礎代謝では冬に負けるものの、総合的に見れば春の方が痩せやすく、美しくなりやすい季節！
基礎代謝がよく痩せやすいはずの冬に、どっかり太ってしまったあなた！冬は気を抜くと太りますよね。
春は寒さも緩んで活動しやすい季節です！押さえるべきポイントを把握し、効率よく、きれいな体へと生まれ変わりましょう！
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寒い冬が終わり、だんだん陽気が春めいてくると、街はどことなくウキウキした雰囲気に包まれます。
北の地方では重く積もった雪が溶け、都会の街中では街路樹に新しい芽が出ます。花屋や公園が色鮮やかな花に満たされ、思わず立ち止まって見とれてしまうほどです。
ダウンジャケットを春用コートに代えただけでも、なんだか嬉しくなってしまう、春。
ですがその一方で、「春が苦手だ」と感じる人も決して少なくありません。
春は人が精神的に不安定になりやすい時期でもあります。
それはいったいなぜなのか、また、どうしたら健やかにリラックスして春を乗り切ることができるのか、そのコツをお伝えしていきます。