歯磨きをする夢は、恋愛運や健康運の暗示かも!

夢での出来事が、鮮明に記憶に残って気になった経験は、誰もが必ずあるはずです。

夢占いの意味は、夢に出てきた出来事から運に紐付けられたり、メッセージを持っていると言われています。

自分で気がついていない心理状態を知るきっかけにもなるので、夢での出来事が気になっていたら夢占いで意味や暗示を見てみると良いでしょう。

今回は歯磨きをする夢を見た時には、どんな意味や暗示があるのか詳しく見ていきましょう。

続きを読む 歯磨きをする夢は、恋愛運や健康運の暗示かも!

若返りホルモン・パロチン分泌!お風呂で歯磨きするメリットとは

突然ですが、質問です。毎日歯磨きしてる人、手を挙げて!

……はい。ほとんどの方が挙手されたかと思います。

日本人にとって、歯磨きは普段から行うたしなみの一つですよね。

この歯磨きタイムを活用することで、大人の女性が簡単に綺麗になれちゃう!という、究極の「ながら美容法」をご存じでしょうか?

しかも、運動や食事制限をするのではなく、「歯磨きのタイミングを変える」たったこれだけでOKなんです。

その美容法とは、じつは「お風呂で歯磨きする」こと。

「えっ!お風呂で歯磨き?そんなの考えられない」と、思われた方も多いかも。

でもこの方法、他の場所での歯磨きでは得られない効果が認められており、歯医者さんにも推奨されていたりします。

テレビでも紹介され、話題になった「お風呂で歯磨き」美容法。そのメカニズムと、実践のコツをお伝えします!

続きを読む 若返りホルモン・パロチン分泌!お風呂で歯磨きするメリットとは

歯磨きでダイエットする!磨くタイミングとながら運動で部分ヤセ

ダイエットのために運動はしたい。けど、どこから始めていいか分からない……とお悩みの方。

また、始めてはみるものの、すぐに飽きてしまっていつも続かない!とお嘆きの方。

そんなあなたに、新しい運動習慣「歯磨きしながらダイエット」を、自信を持っておすすめします!

毎日の歯磨きタイム、手とお口以外を無駄に持て余していませんか?

歯磨き中のごくごく短い時間だけ、下半身を中心に筋トレすることで、毎日きちんと運動効果を積み上げていくことができます。

気軽に始められて、癖付けしやすく、飽きづらいのも良いところ!

今回はそんな「歯磨きしながらダイエット」について、ポイントを解説していきましょう!

続きを読む 歯磨きでダイエットする!磨くタイミングとながら運動で部分ヤセ