食べ物を食べる時、いつも同じ方の奥歯で噛んでしまっている状態を「片側噛み」と言います。「偏咀嚼」「片側咀嚼」とも呼ばれることも。
片側噛みは様々な症状を引き起こす原因なんです。
片側噛みは癖になっていると、気がつかないまま何十年もその癖を続けてしまいます。
たかが咀嚼と侮っていると、長年の蓄積で身体中がゆがんでしまう！なんてことに。
まずは自分が片側噛みをしているかどうか、チェックしてみましょう。
食べ物を食べる時、いつも同じ方の奥歯で噛んでしまっている状態を「片側噛み」と言います。「偏咀嚼」「片側咀嚼」とも呼ばれることも。
片側噛みは様々な症状を引き起こす原因なんです。
片側噛みは癖になっていると、気がつかないまま何十年もその癖を続けてしまいます。
たかが咀嚼と侮っていると、長年の蓄積で身体中がゆがんでしまう！なんてことに。
まずは自分が片側噛みをしているかどうか、チェックしてみましょう。