【疲労感やイライラは甘いものが原因？砂糖依存症の原因と治療】
“甘くておいしいお菓子を食べだすと止まらない！”という人、実はただ甘いものが好きなだけでなく、砂糖依存症かもしれません。
甘いものは私たちを幸せにしてくれるものでもあります。甘いものが大好きな方であれば、疲れていたり、イライラとしているときに甘いものを食べると気持ちがほんわりとするはずです。
でも、逆に最近イライラしやすくなった、疲労感を感じやすくなったなんてことはありませんか？
そして、毎日必ず甘いものを口にしなくては、居ても立っても居られないなんてことはありませんか？
甘いものがないと生きていけない！そんな方は一度、砂糖と砂糖依存症について見直してみましょう。
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