現代人には欠かせなくなってしまったスマホやパソコン。仕事でも必需品だという人は多いでしょう。
そんな生活環境の変化から近年ではドライアイの患者数は増加傾向にあります。
目がゴロゴロして違和感がある、目薬が手放せないなど、そんな症状はありませんか？もしかしたらその症状、ドライアイの可能性もありますよ。
ただの疲れ目だと思って放置していたら目に傷がつきやすくなってしまったり、視力低下につながってしまったりする事があります。
気になる症状があれば病院で診断してもらう事が一番ですが病院で処方された目薬が効かないという人も少なくありません。
それは涙の量よりも涙の質に問題がある可能性も。また、病院へ行く暇がない、病院へいく必要性を感じていないなどという人もいるでしょう。
そんな人のために自分でできるドライアイの治し方をご紹介します。是非日常生活に摂りいれて現代病ともいわれるドライアイの悪化を防ぎましょう。