ダイエットを始めても、習い事を始めても、三日坊主で終わってしまう…初日のやる気はどこへやら、すぐに面倒になってやめてしまう…。
どうしてこんなに飽きっぽいんだと自分を責めているあなた。飽き性は性格だからとあきらめないでください。そもそも人間は飽きる生き物なのです。
人にはいろんな物や出来事に「慣れる」という能力が備わっていますが、この慣れが人を飽きさせるのです。
ただ、そんな中、飽きっぽい人とそうでない人がいるのも事実。では、どうすれば、飽きっぽい気持ちを抑えて、一度始めたことを長く続けることができるのでしょうか。
「慣れる」と「飽きる」の関係性を考えながら、飽きないための対処法を考えてみましょう。