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日焼け止めのパッケージに書いてある「SPF」や「PA」の数値、高い方が良さそうだと誰もが思います。

しかし「SPF」の数値については、「高ければ良い」というわけではないのが現実。

SPF50とSPF30の日焼け止めなら、SPF30でも効果は十分期待できるし、肌へのリスクも低くなります。

つまり日焼け止めを購入する際は、SPF30のもので十分だということ。どうしてSPF50じゃなくても大丈夫なのか？その理由について見ていきましょう。

続きを読む 日焼け止めはSPF30で十分な理由。SPF50との違いは何？