潜在意識をフル活用！引き寄せノートで理想の未来を引き寄せる！

最近よく聞くようになった「引き寄せ」、あなたはご存知でしょうか？自分の願いをかなえるためのメソッドです。

こんな風に書くと、なにそれ？と怪しい感じがするかもしれません。しかし、今現在、自分の望みが叶っていないのならやってみて損はないはず。

おすすめは、引き寄せノートです。お金はかからないし、一人でできる引き寄せノート。

ここでは、あなたの望む未来を引き寄せるための「引き寄せノートの作り方」をご紹介していきます。

今からトライしてみれば、来年の今頃はきっと、今よりずっと楽しくなっているはず！

引き寄せノートを作る前に。潜在意識のことを理解しておこう！

望む未来を引き寄せるためには、潜在意識の存在を知っておく必要があります。では、潜在意識って？

潜在意識とは

心の中には「意識」と「無意識」があります。潜在意識は「無意識」の領域です。わかりやすく言うと、「お金がほしいな」と意識の中では思っているとします。しかし、子供の頃から親に「お金をたくさん持っている人はずるい人なんだよ」と言われ続けていたら、潜在意識に「お金イコールずるい人」と刷り込まれてしまいます。大人になって、本人はそんなことを忘れていても、無意識の中に刷り込まれているために、意識では「お金ほしいな」と思いつつ、潜在意識に邪魔をされて、お金を稼ぐことができなくなります。つまり、「意識」よりも「潜在意識」の方がより強力だと言えます。

引き寄せノートを作るにあたって、この潜在意識を徐々に書き換えていくのが目的です。

欲しい、なりたいと思いながら、心の奥底では「たぶん無理」と思っていたら、引き寄せることはできません。

そこで、引き寄せノートを作ってそれを「たぶん無理」ではなく「手に入るかも」に変えていく必要があります。

▼引き寄せの法則についてはコチラを参考にしてください！

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引き寄せノートを作ろう！効果のある書き方を伝授します

引き寄せノートは大学ノートでもいいのですが、視覚に訴えるため、写真を貼り付けたりイラストを書いたりします。

そのため、スクラップブックのようなものの方が作りやすいかもしれません。

ではさっそく作っていきましょう！と言いたいところですが、その前にまず、頭を整理する必要があります。

つまり「どうなりたいのか？」「何を望んているのか？」自分の心の中をしっかりと見つめて、本当の望みを知る必要があるのです。

どうしたい？自分の望みをはっきりさせることが必要！

現代の女性の望みの代表を次にあげていきます。

• 恋人（恋愛）
• 結婚（夫婦）
• 仕事
• 子供
• ライフスタイル
• お金
• 健康
• 夢
• 家族

恋人（恋愛）

恋人が欲しい！または、今の彼と別れたい、新しい恋人が欲しい。いつまでも恋人とラブラブでいたい！などなど。恋愛に関する願いごとです。

結婚（夫婦）

結婚したい！夫婦関係を改善したい。夫婦関係を解消したい。など、結婚や結婚生活、夫婦関係に関するお悩み、もしくは願い事です。

仕事

こんな仕事をしたい、転職したい。部署替えして欲しい、残業を減らしたい、会社の人間関係など、仕事全般に関する願いごとです。

子供

子供が欲しい、こんな子がいい。もしくは、子供がこうなってくれたらいい、子供に対してこう接したい、など子供に関する願い事です。

ライフスタイル

引っ越したい、こんな部屋に住みたい、家が欲しい、犬を買いたい、庭がほしい。趣味をもっと楽しみたい、などライフスタイルに関する願い事です。

お金

お金が足りない！もっとお金が必要！これを買うためにこのくらいのお金が欲しい！など、お金に関するお悩みや願い事です。

健康

病気を治したい、いつまでも健康でいたいなど、自身の健康に関する願い事です。

夢

海外で仕事をしてみたい、世界一周したい、資格をとってこうなりたい、メディアに出たい、画家になりたい・・・など、人生の中の夢に関する願い事です。

家族

家族とうまくやりたい、家族の誰かが健康になってほしい、家族がこうであってほしい、家族とこういう関係を保ちたいなど、家族に関する願い事です。

一口に「引き寄せ」「願い」と言っても漠然としていてノートが作れません。まずは何を一番望んでいるのか、自分なりに考えてください。

引き寄せノートは楽しんで作るのが鉄則！具体的なノートの作り方

例えば、「恋人が欲しい！」と強く願っている。そしてそれが、なかなか叶わない場合を例にとって引き寄せノートの作り方をご紹介します。

順番は次の通り。

1. 外見の好みを考える
2. タイプの男性をプリントアウトする
3. 性格の好みを考える
4. 恋人たちの写真をプリントアウトする
5. 写真を引き寄せノートに貼り付けてデコレーションする

その１・外見の好みを考えることからスタート

恋人が欲しい！となったときに、どんな外見の男性が好みですか？ジャニーズ系やマッチョ系、インテリ系など、人によって好みはそれぞれです。

ここは遠慮せずに、真剣に考えてみてください。高望みしすぎて無理。と思うかもしれませんが、それは置いといて、妥協せずに望みを明らかにしましょう。

芸能人でもアニメでもかまいませんので、恋人にしたい好きなタイプを片っ端からネットで探してください。

その２・タイプの男性をプリントアウトする

「その１」で探したタイプの男性をプリントアウトしてください。このあと何度も見ることになりますので、うっとりするような写真やイラストを印刷しましょう。

その３・性格の好みを考える

どんな男性が好みですかと聞くと、大抵の人は「優しい人」といいます。それでもいいのですが、より具体的にどんな風に優しいのがいいのでしょうか。

「めったに怒らない優しい人」「いつも笑っている優しい人」「怒るときも怖くない優しい人」など、いろいろあります。

優しい人だけでなく、他にも性格の好みを細かく、リアルに考えてください。

その４・恋人たちの写真をプリントアウトする

次に、恋人とどこへ行きたいか、どんな風に過ごしたいかを考えます。「恋人　ラブラブ」などでネットで検索してみてください。

いろんな写真がでてきます。その中でこんな風に過ごしたいなと思う写真をプリントアウトしましょう。

例えば部屋でまったりとテレビを見ている写真や、南の島にいる写真など、理想の過ごし方の写真を探してください。

季節ごとの恋人たちの写真をプリントアウトしてもいいでしょう。

その５・写真を引き寄せノートに貼り付けてデコレーションする

プリントアウトした好みの男性の写真を、引き寄せノートに貼り付けます。その写真の周りに、彼がどんな性格だったら嬉しいのか書き込みましょう。

ハートのシールやマスキングテープなどでかわいくデコレーションしてください。何度も見返したくなるようなノートにしてください。

同じように、他のページに、恋人たちの写真を貼り付けます。これも同じように、ワクワクするような書き込みをしてください。

「ハワイへ旅行！」とか「クリスマスデート！」など、めいっぱい妄想します。

これは「恋人が欲しい」という引き寄せを例にとったノートの作り方ですが、他の願いに関しても同じことです。

この仕事がしたい！という願いなら、仕事に関するあらゆることを写真で貼り付けることが必要です。

一番大切なのは、見るとワクワクするようなノートにすることです。

引き寄せノートの使い方！ノートを作ったら毎日寝る前に眺めるのがポイント

ノートは作ったあとが大事です。毎晩、寝る前にそれを眺めてください。寝る前は潜在意識に入りやすいため、できるだけ寝る前にしてください。

毎晩毎晩、それを眺めたら、まるで本当に彼氏がいるような気持ちになってきます。そうなったら引き寄せが始まってきている証拠。

逆に、眺めても「こんな素敵な恋人、きっと無理」とか「できそうにない」と心の何処かで思っていたら、引き寄せはできていません。

一番大事なのは「その気」になること。まるでもうその恋人とつき合っているみたいな気分になることです。

そうなるまで毎晩引き寄せノートを見るようにしましょう。なかなかそうなれないのであれば、写真を変えてみたり、コメントをもっとたくさん書きこんだり、デコレーションをしたりして見るだけで気分が上がるノートにしてみてください。

じゅうぶんその気になってきたら、そろそろ恋人候補が現れるはずです。

その気になったらあとは行動するのが大事！じっとしてたらダメ

引き寄せノートを見て「本当に恋人がいる気分になってきた」のなら、あとは信じて行動するのが大事です。

出会いのありそうな場所へ積極的に出向く、紹介してくれるという友達がいるならしてもらう、普段なら話さないような人と話してみる。

ただ家で待っているだけではなかなか出会えませんので、その気になったあとに、それなりの行動をすることも大事です。

できるだけ何に対しても能動的に動いてください。どこでどんな出会いがあるかは予測不可能ですので、どこへ行くにもおかしな格好はしないようにしましょう。

こんな人におすすめ！引き寄せノートを作るべき人

引き寄せノートは誰でも作ることができますが、特におすすめなのは、毎日なんだかつまらないという人です。

自分のほんとうの望みさえわからずに、毎日同じことの繰り返しで、したくもないことをし続けていたら、心が死んでしまいます。

そんな毎日を繰り返しても、来年もその次の年も同じようなことしか起こりませんよ。

まずは自分の願いを思い出してあげてください。時間はかかるかもしれませんが、やる価値は絶対にあります。

未来は自分で作り出せる！引き寄せノートを使ってどんな未来を作りますか

ぼんやりと毎日をすごしていると、あっという間に歳をとってしまいます。来年、再来年、あなたはどうなっていたいのでしょうか？

今と同じ毎日が続いてもいいですか？イヤだなと思うのであれば、自分の心からの望みを明らかにして、引き寄せノートを作ってみてください。

最初は小さなことから始めるのがおすすめです。いきなり「小説家になる！」と遠い場所にゴールをおくと、なかなか引き寄せができずにくじけます。

そうではなく、もっと身近なささやかな願いからはじめてください。少しづつ大きな願いにしていけば、いつのまにか引き寄せが上手にできるようになっています。