この片思い、諦める？まだ頑張る？判断する10のチェックリスト

報われないままの片思い、諦めるべきかどうか悩みどころです。諦めて次の恋を探すのは確かに効率的。しかし自分に嘘をついて諦めた気になったとしても、心のどこかで彼のことを引きずっていれば意味がありませんよね。

「報われる可能性があるか」も大切ですが、「自分でけじめをつけられるか」も重要な判断材料です。

この記事では、片思いを諦めるべきかどうかを決める判断方法をいくつかご紹介します。あらゆる視点から自分の恋を見つめ直して、素直に自問自答してみましょう。

本当に後悔しない？自分の気持ちを確かめる5の質問

例え脈なしだとしても、自分が相手を好きでいるなら、片思いはいつまでも終わりません。恋を諦めるかどうかを決めるのは、あなた自身。

諦めたことを後悔しないよう、自分で自分に次の質問をして、片思いを諦めるか判断しましょう。

1.思いを伝えた？アピールはした？

まずは片思い中の相手に、あなたの思いを伝えたか？「思っていますよ」とアピールをしたかどうか、振り返ってみましょう。告白はできなくても、好意を示すことなら誰にだってできます。

思いを伝える努力をせずに片思いを終えると、その恋を本当に諦めるべきだったのか、まだ可能性があったのではないかと未練を抱えがちです。

あなたの思いに対する彼の気持ちが一切分からないままなので、上手く諦められません。「告白をしてダメだった」「それとなく伝えたけれどダメだった」なら仕方ないかもしれませんが、アピールなしで片思いを諦めるかどうかは、本当によく考えて決めてください。

2.親しい間柄になれた？

どんな恋だって、お互いをほとんど知らない状態では脈なしかありか分かりません。相手の方だって、よく知らない人に対しては好きか嫌いかすら分かりません。

もし仲良くなれないまま片思いを諦めようとしているなら、本当にそれで良いのか、自分を相手に知って貰わなくて良いか考えてください。

仲良くなって初めて「気が合う」「苦手」「意外とタイプ」などの感情が芽生えるのです。仲良くなれないまま片思いを終えると、本当は実っていたはずの恋をみすみす逃すことになりかねません。

3.一緒に過ごした時間はある？

片思い中の相手とあなたは、どのくらいの時間を一緒に過ごしましたか？「何回も一緒に遊んだ」という人もいれば、「週に何度かすれ違うだけ」という人もいるでしょう。

一緒に過ごした時間が少ないなら、脈なしと判断するのはまだ早いです。片思いを諦める前に、食事や遊びに誘ったりして、彼と一緒に過ごす時間をつくってみましょう。

一緒に過ごした時間があるのに思いが伝わらない、仲良くなれないのなら片思いもつらいでしょう。しかし一緒に過ごしていないのなら、まだ可能性は残されていますよ。

4.本当に他の人に恋できる？

あなたが片思いを諦めたと仮定しましょう。その相手のことはすっかり忘れて、他の人と新たな恋を…果たしてできるでしょうか？前に好きだった相手を思い出すことはありませんか？

本当に好きで諦められない相手なら、他の恋をしようとしても上手くいきません。新しい恋人にも上の空で、諦めたはずの相手にばかり気を取られるような事態に。

片思いをスッパリ諦めるのは本当に難しいことです。もし少しでも未練があって、その人でなければ好きになれないと言うなら、他にできることがないか探してみましょう。

5.やれることは全部やった？

親しくなったり告白したりの他にも、好きな人にできるアプローチはたくさんありますよね。

もしもやり残したことがあるなら、片思いを諦める前に済ませておかないと、大きな後悔をします。

「まだこのアプローチは試してないな」と思うことがあれば、片思いを諦めるのは保留にして、思いつく全ての手段を試しておきましょう。片思いを諦めるのはいつでもできますが、アプローチは早い方が良いです。

その恋は報われない？彼の気持ちを推し量る4の質問

自分の気持ちを整理するのと一緒に、彼の気持ちについてもよく考えてみましょう。彼があなたをどう思っているかは分かりませんが、「限りなく脈なしに近い」状態かどうかは、次の質問で分かります。

あなたの気持ちは一度切り離して、客観的に見て彼が次の質問に当てはまるか考えてみてください。

1.彼に恋人や配偶者はいる？

あなたが片想いをしている彼には、決まった恋人や配偶者はいますか？もしも決まった相手がいるのであれば、あなたの片思いが報われる可能性は限りなく低いもの。諦めた方が得策なのは明白。

略奪愛も一つの手ではありますが、何かを壊して成就させる恋が、本当に喜ばしいものかを考えてみましょう。

特に配偶者がいる場合は、彼にアタックし続けることで不倫に繋がるリスクもあります。彼が未婚だとしても、恋人を蹴落としてまで彼を奪うのが本当に正解かは分かりませんよね。

2.彼はあなたと話してくれる？

片思いの相手とあなたは、よく会話をする方ですか？

• 相手からは話しかけてこない
• 機会があるのに会話がない
• 会話がすぐ終わってしまう

こんな調子だと、残念ながら片思いが報われる可能性は低いです。誰だって好きな人とは会話したいと思いますし、照れ隠しにしたって、会話が続かないのは脈なしの可能性が大。

もしもあまり話したことがない相手に片思いをしているなら、彼と会話を試みて、上記に当てはまるかどうか確認しておきましょう。どう頑張っても会話が上手くいかないなら、片思いも不毛と考えた方が良さそうです。

3.上辺だけの付き合いじゃない？

彼とあなたの接点や繋がりは何でしょうか？友達や知人・仲間として仲良くできているなら良いですが、

• 共通の知人・友人がいるだけ
• 職場が一緒だから話してるだけ
• 角が立たないように他の人と同じように接してるだけ

こんな上辺だけの関係を脱せないなら、恋人になるのは難しいでしょう。

「上辺だけ」の関係は「必要ないなら関わらない」という意思の表れ。もしも共通の知人がいなければ、職場が同じじゃないなら…彼はあなたと親しくしてくれたでしょうか？

出会った頃の関係性と今の関係性が何も進歩していないのなら、恋人になる前に親しくなることも難しいかもしれません。客観的な視点で、彼のあなたに対する態度を見つめ直してみましょう。

4.二人きりを避けられてない？

誰だって気のない異性とは二人きりになりたがりません。相手や周囲の人に誤解されたら嫌ですし、何かの間違いが起きるのは怖いですからね。

二人きりになった途端に席を外されたり、遊びや食事に誘うと他の人も誘おうと提案されるのは、二人きりを避けられているサイン。

もし彼があなたと二人きりになるのを避けているなら、脈なしの可能性は高いです。片思いをし続けても報われる可能性は低いので、諦める価値はあるでしょう。

メリットの面から考えて。片思いを続けるリスクはない？

あなたの心境や彼の気持ちを抜きにして、客観的なメリット・デメリットの面から考えてみるのもおすすめです。今の片思いを続けることで、メリットとデメリットを思いつく限り上げてみましょう。

片思いを続けるメリットを優先するか、デメリットに注意して諦めるかを考えてみてください。今ではなく、今後の心身の負担や人生設計への影響を重視すると、答えが見えてきやすいです。

片思いを続けるために未来を費やすのか、他の恋の可能性を見つけるために片思いを切り捨てるのか…あなたの価値観や意思で決めてください。

片思いをいつ諦めるかは自分次第。自分の本音と相談して

片思いを続けるか否かを決めるには、自分の気持ちや相手の気持ち、そして今後の人生の歩み方についてを考える必要があります。

ただ、片思いは思うだけなら誰にも迷惑をかけないし、諦めるタイミングは自分次第です。「諦めるのはいつでも良い」ということだけは忘れないでくださいね。