恋人と別れた、好きな人に振られた、片思いが終わった…失恋すると気持ちが沈み、なかなか前向きになれないものです。
つらい失恋を乗り越える方法は様々ですが、「何をやっても気持ちが上手く浮上しない」とお悩みの人は読書をしてみてはいかがでしょうか？
本に感情移入することで失恋の気を紛らわしたり、逆に失恋の気持ちを共感したりすることで、恋愛に対するモヤモヤは少しずつ晴れていきます。
ぼーっと涙を流している時間をあてて読んでほしい、失恋時のおすすめの本をご紹介します。
ダブル洗顔は必要か不要か？クレンジング後の洗顔の意味とは
ダブル洗顔とは、クレンジングと洗顔で2度顔を洗う洗顔方法です。
洗顔といえばこの2度洗いが一般的です。多くの美容の基礎本には、肌のお手入れ方法としてダブル洗顔が掲載されています。
しかし近年は美容意識が変化をうけ、ダブル洗顔は洗いすぎという考え方が広がっています。
1回の洗顔でも肌にダメージを与えるにもかかわらず、2回も洗っては皮脂を過剰に洗い流し乾燥につながるという考えがあるようです。実際に雑誌でもネットでも、ダブル洗顔をやめてから肌が生き返ったという人も多くいます。
洗顔は1回で十分なのでしょうか。もしそうであればどのような洗顔方法が正解なのでしょうか。
ダブル洗顔は本当に必要か、美肌になるためにふさわしい洗顔方法を詳しくご紹介します。
【転職】dodaの評判が知りたい！サービスの特徴と利用のポイントを紹介
【日焼け後は素早くケア！身体の中と外からアプローチして元に戻す！】
夏本番に気になる肌トラブルと言えば「日焼け」ですよね。
日焼け止めや日傘など日焼け対策に気を遣っている方も多いと思いますが、日焼けをしてしまった「後」のケアもきちんと行っていますか？
日焼けは事前の対策ももちろん重要ですが、事後のケアによってその後の肌のコンディションや回復の速さが左右されてきます。さらに肌だけではなく、身体の内側からケアをしていくことも有効なんです。
今回はそんな日焼け後の肌ケア方法についてのポイントをご紹介しいていきます！
余ったハンドクリームの便利な活用法、こんな方法があったとは！
肌が乾燥する季節に大活躍したハンドクリームも、汗をかく季節になると重く感じて使わなくなって余ってしまった、という人は少なくないと思います。
しかし化粧品は使わないまま長期間保存するのはあまりおすすめできません。
来シーズンまでとっておいてまた使おう！ということはしないで、出来れば早いうちに使い切って欲しいのです。
そこで、余ってしまったハンドクリームを、手に塗る以外の方法で使い切ってしまいましょう！
名作ドラマは小説でも楽しもう。おすすめのドラマ原作小説
テレビドラマって素敵ですよね。帰宅後の楽しみとして、好きな俳優さんを一目見ようとして、ドラマを視聴する人は多いのではないでしょうか？
テレビドラマのストーリーはオリジナルの脚本もあれば、原作となる小説から制作されたものもあります。この記事では、テレビドラマの原作小説の中でもおすすめの本をご紹介していきます。
「好きなドラマが終わって寂しい」という人や「ドラマ世界をもっと楽しみたい」という人は、ぜひ原作小説を読んでみてください。ドラマとはまた違った魅力を楽しめます。
豆乳ヨーグルトの効果が凄い！自分で作れて美容にも健康にも役立つ
美容や健康に良い食品としておなじみのヨーグルト。最近ではギリシャヨーグルトをはじめとしたさまざまなタイプが販売されています。
そんな中でも特に注目したいのが、ヨーグルト界のニューウェーブともいえる「豆乳ヨーグルト」です。
豆乳ヨーグルトは名前の通り、豆乳から作られたヨーグルトです。豆乳ヨーグルトには普通のヨーグルトが持つ効果の他にも様々な特徴を持っています。
今回は豆乳ヨーグルトについて普通のヨーグルトとの違いや効果、自宅での作り方などをご紹介していきます！
スプレーファンデーションの魅力とは？種類別で使い方を変えよう！
短時間メイクなのにカバー力が高くナチュラルに仕上がることで人気の「スプレーファンデーション」。
夏に特化した商品や、ドラッグストア・100円ショップなどで気軽に購入できることもあり、注目している人も多いと思います。
一方、これまでパウダーやリキッドタイプのファンデーションを使ってきた人には、メリットやデメリットなどが気になりますよね。
スプレーファンデーションには、さまざまな種類があります。
それぞれのメイク方法を知り、その用途を使い分けると、スプレーファンデーションのもっと奥深い魅力に気づくことができます。
では、スプレーファンデーションの魅力に迫っていきましょう！
爪を傷めない優しいネイルの落とし方と除光液がない時の応急処置
ネイルを自分で落とすときは、除光液を使って落としていると思います。でもその落とし方によっては、爪を傷めてしまっているかもしれません。
せっかくネイルでオシャレをしても爪自体が傷んでしまったら悲しいですよね。
爪を傷めずにキレイに落とす方法から、除光液がない時の裏技まで、ネイルの正しい落とし方についてお話しします。
好きな人を振り向かせる方法。心理的作用で恋愛対象に入り込もう
もしも好きな人ができたとき、その人の視界にも入れないでいるのは辛いことですよね。彼に他に好きな人がいる場合なら、尚さら切ない思いをしていることでしょう。
…ですが、せっかく抱いた恋心です。片思いで終わらせるのはもったいない。
男性心理を利用したアプローチや、彼を意識した行動を積み重ねれば、彼を振り向かせることも夢じゃありません。”
まずは彼の視界に入ることを目標にして、次に好印象を与えながら少しずつ距離を縮めていきましょう。
あなたの好きな人が「あまり話したことのない人」でも大丈夫！話題のチョイスや見た目、彼の前でやる行動に気を付けてみてください。
この記事では、好きな人を振り向かせるための方法をご紹介していきます。
レモンの効果効能とは？レモンがセレブに人気な理由がある！
世界でも活躍するモデルや女優などのセレブを始め、スポーツ選手やドクターなども健康のためにおすすめしているのがレモンです。
なぜ、そこまで注目されているのでしょうか？
今回は、レモンの人気の理由である効果効能やおいしい摂り方も含めて紹介していきます。
みんなでセレブのように健康美になりましょう！
胸のほくろで恋愛傾向がわかる！あなたはどの恋愛タイプ？
細胞がメラニンをため込んだ結果できるのが、ほくろですよね。ほくろ占いは、そのほくろが体のどの場所にほくろがあるかで占っていくものです。
人相占いや顔相学の一種で、統計的なデータを用いた占いであるため、タロット占いや霊視などよりも当たりやすいといわれています。
今回は胸にあるほくろでのほくろ占いをお伝えしていきますね。
胸のどこにほくろがあるのかでわかること、それはあなたの恋愛傾向なんですよ！
あなたがどんな恋愛タイプなのかを知ることで、これからもっと素敵な恋愛ができるようになるはずです。
普段は衣服の下に隠れてしまうほくろの位置で、あなたの隠された意外な一面を覗いてみてはいかがですか？
癒し系女子の特徴って？一緒にいると癒される理由を参考にしてみて
「君って癒し系だよね」そんなことを言われる女性、どの環境にも一人はいますよね。もしかしたらそれは、あなた自身のことかもしれません。
癒し系と呼ばれる女性は、「一緒にいると癒される」と思わせる力を持っていて、男女問わず多くの人から好かれます。
もちろん恋愛に発展することも多く、「好きなタイプは癒し系」なんて豪語する男性もいるほど。
ところで「癒し系」って、具体的にはどんな女性のことを言うのでしょうか？この記事では、一緒にいると癒される癒し系女子の特徴についてご紹介していきます。
ハンドスクラブの使い方、角質ケアでツルスベハンドに！
体の中で一番良く使う部分が手。お化粧をしたり、料理をしたり、仕事をしたりするのも手を使います。
手は、毎日水や紫外線、外的要素にさらされている部分。
ボディーや、顔のお手入れはスクラブや、マスクなど行っているのに、手のケアはハンドクリームだけっていう女性は多いのです。
手こそしっかりお手入れをしないと、年齢とともに、シミやしわができやすい部分です。
年齢知らずの手を手に入れるためには、ボディーケア同様、手の角質ケアを行うハンドスクラブは大切です。
そんな重要な役割を果たしてくれる、ハンドスクラブについてご紹介します。
デスクでできるストレッチ。簡単ストレッチで肩こりや猫背対策！
長時間のデスクワークで体にかかる負担が気にはなっているけれど、仕事なので仕方ない…。という人も少なくないでしょう。毎日積み重ねられた負担は体の痛みとして現れたり、姿勢を悪くしてしまったりする原因となります。
長時間デスクワークを行う場合は、体を少しでも動かすためにお手洗いに立つなど意識している人も多いですが、座ったままできる簡単なストレッチもおススメですよ。
そこでここでは、作業の合間にデスクで座ったままできるストレッチをいくつかご紹介します。体のためにはもちろん、気分転換にもなりますので是非参考にしてみて下さいね。
エイジングケアはいつから始めるべき？若々しさを保ちたい！
女性は実年齢よりも若く見られたら嬉しいもの。そのために日々老化と闘っているのです。
老化は避けられないことですが、いつまでも若々しさを保つためには、アンチエイジングケアが必要ですよね。
ところでアンチエイジングケアはいつから始めるべきなのでしょうか？
いろいろな意見や考え方がありますが、アンチエイジングケアの始め時と、上手なアンチエイジングケアの計画の立て方について紹介していきます。
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