意外と楽しい!一人居酒屋を楽しむコツとお店選びのポイント

女性のお一人さま客は、今やさまざまな業界で大事にされるようになりました。

一人映画に、一人旅。数々の「お一人さま」アクションがありますが、今回注目したいのはコレです。

ずばり、一人居酒屋。

一人で呑むお酒ってさみしいものだと思います?いえいえ、そんなことはありません。

誰にも気を遣うことなく、スケジュールを合わせる面倒もなく、仕事帰りに美味しいお酒をフラッと呑みに行けたなら……。

それって、すごく素敵な大人の趣味だと思いませんか?

そこで今回は、「女性が一人居酒屋を上手に楽しむポイント」、そして大事な「お店選びのコツ」をご紹介します。

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元カレと完全に縁を切る方法。過去と決別する強い意志が必要!

付き合っていた男性と別れたらきっぱり縁を切ることはできますか?

中には、なかなか縁を切れずに、つかず離れずの距離に居続けてしまうという方もいるかもしれませんね。

相手の男性にとっても自分にとっても、実のない時間は未来にとって不必要なことと言えます。

今回は、元カレと完全に縁を切る方法についてご紹介しましょう。

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同棲中にペットを飼いたい!円満な同棲生活のサポートとなるメリット

彼氏とのデートで動物園やペットショップなど動物と触れ合う場所へ訪れて、「飼ってみたい」という気持ちになったことはないでしょうか。

彼氏と同棲中の場合は、飼育環境や飼育アイテムなどを揃えることができるか、お世話できるかなどの問題が発生します。

全てのことがクリアーできるのであれば、飼うことができるわけです。

同棲中にペットを飼うと「別れた時にどうしよう」という問題はあります。

しかし、実はペットが二人の絆を深めて、関係もより深まるというメリットがあることはご存知でしょうか。

今回は、彼氏との同棲中にペットを飼うメリットについてご紹介しましょう。

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口は災いのもと!「余計な一言」が出てしまう10の原因と対策

「しまった!あんなこと言わなきゃよかったなぁ」

ついうっかり出た言葉で相手を怒らせて、そんな後悔をした経験は誰にでもあるものです。

悪気は決してないのに、なぜか口から出てしまう、余計な一言。その一つ一つは些細なことでも、積み重なると人間関係に悪影響を及ぼすこともありますよね。

「もうあんな後悔はしたくない!」という人のために、今回は、余計な一言を言ってしまう原因と、言わないための対策についてご紹介します。

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モテ女になるための隙づくり入門。難しいテクニック不要!

モテる女性は隙があるとよく言いますが、隙がない女性にとって隙を作るのは至難の業。そもそも「隙って何?」とぴんとこないところもあるのではないでしょうか。

なんとかして隙を作ろうと、ネットに出回る「隙の作り方」マニュアルを読んでみても難しそうで、自分には出来そうにないと思って諦めたり。

そもそも、隙がないと言われる女性に多いのは、頑張りすぎて完璧すぎちゃうタイプ。

頑張りすぎが原因なのに、隙を作ろうとさらに頑張るというのも変な話ですよね。そこで、ゆる~り頑張らない「隙」の作り方を紹介します。

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手の冷えを徹底的に解消する方法。コツコツ続けて冷え体質改善!

日に日に寒くなってくるこの季節。毎年つらいのが、手の冷えですよね。特につらい方は手袋をしても芯まで温まることはなく、「素肌よりはマシ」な程度。

我慢して放っておくと、今度はカサカサの手荒れに皮膚がひび割れたり…さらに寒さが重なって、せっかくお手入れしている肌が荒れ放題…!なんて恐ろしいことになりかねません。

毎年気を付けていてもやってきてしまう手の冷えを徹底的に解消し、これからくる本番の寒さに備えましょう。

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二重あごの主な原因は脂肪だけじゃない!加齢や現代病に要注意!

二重あごは太っている人に多い印象がありますが、二重あごの原因は脂肪だけとは限らず、実際に痩せているのに顔だけが二重あごで悩んでいる人も少なくありません。

二重あごは太って見えたり、老けた印象をあたえてしまったりするため、この二重あごをなんとかしたい!と、必死でダイエットに励む人も多いですが、二重あごは肥満だけが原因ではないためダイエットだけではなかなか効果が現れない…という可能性も。

そこでここでは二重あごになってしまう原因についてご紹介します。二重あごをスッキリ解消するためにもまずはその原因を知ることが一番の近道になるはずですよ。

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今夜からできるいびき対策9つ。いびきの放置で太る、病む!

自分、またはパートナーのいびきに悩んでいませんか?

いびきは眠りの妨げとなり、自分や他人の睡眠の質を落とすことに繋がります。

女性の場合それだけではなく「恥ずかしい」というストレスも大きいですよね。

このストレス、じつはいびきの原因の一つになるので、「いびきをかいてしまうんじゃないか」という不安から余計にいびきがひどくなってしまう……という悪循環もありえるのです!(※後に詳しく書きます)

なんとか改善したい、いびき。

そこで今回は「いびきの対処法」を詳しくお伝えします!

毎晩のいびきを改善する方法や、旅行先などでいびきをかかないためにできる簡単な対策をご紹介していきます。

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お尻歩きの嬉しい効果。下半身を手軽に筋トレ、続けやすい!

手軽で簡単なダイエットは嬉しいもの。でも、それだけで成功するとは限りません。

楽ちんがウリのダイエット法でも、楽ちんすぎて手応えが感じられないことがあります。

そうすると逆に、

「これって効いてるの?」「本当に痩せられるの?」

と半信半疑になってしまったりしませんか?

効果に疑問を持ってしまうと、どうしても継続できません。続ければ痩せられるのかもしれないけど……と思いながら、いつのまにかやめてしまうケースも少なくはないですよね。難しいものです。

そこで今回おすすめしたいのが、「お尻歩き」による筋トレ&ダイエットです。

「お尻歩きって、本当にただのお尻歩き?」

そう、床の上をお尻でよちよち歩くだけ、その「お尻歩き」です。

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唇には意外とシミができやすい!原因・予防とシミを消す方法

唇のシミを自力で消すのは無理だと思っていませんか?唇のシミは自分でできるケアできれいに消える可能性があります!

メイクを落としたあとの唇をまじまじと観察する機会は意外とありません。だからこそ、気がつく頃には唇に目立つシミやくすみになっていて衝撃を受けることも。

一般的なシミは、紫外線など外部からの刺激によって受けたダメージが主な原因です。

唇にできるシミの場合、ほかの肌と違う唇の特徴と生活習慣が深く関係しています。

シミを見つけたらすぐに始めたいケア方法や、気になるレーザー治療についてご紹介していきます。唇にシミができる原因と毎日できるシミ予防の方法もあわせてチェックしましょう。

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スクワランオイルの使い方。万能な美容成分で体中に潤いを!

なかなか自分の肌に合う化粧品に巡りあえない…。敏感肌の人は特に感じてしまう悩みではないでしょうか。

また加齢とともに、肌の潤い成分も減少してしまうと、小じわや乾燥などの肌トラブルに悩まされてしまうことも少なくありませんね。

そんな時はスクワランオイルを試してみてはいかかでしょうか。

天然の美容成分は様々ありますが、中でもスクワランオイルは人の肌の中にも存在する成分なので、敏感肌の人も安心して使うことが出来ますよ。

そこでここではスクワランオイルの使い方をご紹介します。スキンケアのみならず、全身に使用できるオイルなので、どんな悩みにもきっと応えてくれるはずです!

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女性の3割が悩むいびきの原因とは?日頃の癖がいびきを誘発することも…

いびきをかく女性が増え続けているのをご存知ですか?

いびきといえば「男性」「おじさん」、なんとなくそんなイメージがあるかもしれません。でも近年は「いびきに悩む女性」が増加しているのです。

「女性がいびきをかくなんて、はしたない……」
「親しい友人やパートナーにも相談できない……」

ひょっとするとあなたも、そんなふうに悩んでいるかもしれません。

でも大丈夫!原因を知って適切な対策をとれば、いびきはちゃんと抑えることができるんです。

いびきは、どうして起きるのでしょうか?

今回は、生活に潜む「いびきの原因」を探っていきましょう。

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髪の毛が細いのには意外な原因が?太い美髪を手に入れる方法

髪の毛に関するコンプレックスは人それぞれです。

なかでも髪の毛の細さを気にしている方や、年々細くなっている気がして不安に思っている方も多いのではないでしょうか。

髪の毛の太さは、遺伝が関係していることもあります。また、元々の髪質だけでなく年齢を重ねるごとに細くなっていく場合が多いと言われています。

ですが、「髪の毛が細いのは遺伝だから仕方ない」「年齢を重ねるごとに髪の毛が細くなるのは自然なこと」と諦めるのは待ってください!

髪の毛を太く美しく成長させるには、ちょっとした生活のポイントがありました。髪を細くする原因を知って、髪の毛を太くする生活習慣を身につけましょう。

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上司のことを好きになった…先走って失敗しないための注意点

職場の上司に恋をした経験はあるでしょうか。仕事仲間は一緒に時間を過ごすことが多いので、気づいたら恋に落ちていたということは珍しいことではないです。

しかし、相手は上司ですから学生気分でアピールすることは避けたほうが良いでしょう。

今回は、上司のことが好きだからと言って先走らないように、上司との恋愛において注意すべき点についてご紹介しましょう。

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ダイエットスリッパの効果とは。履くだけ簡単、魅力的なアイテム!

バレリーナの脚はスッキリ引き締まってとても美しい。そんな脚を手に入れたい!

だけどきついエクササイズは無理、スクワットも続かなかった、という人におすすめなのがダイエットスリッパです。

一時期流行って、また密かにその効果が見直されているようです。家の中でスリッパを履いているだけで美脚になるんだったら試してみたいと思いませんか。

ダイエットスリッパにはどんな効果があるのか、改めて知ると早速買いにい行きたくなると思いますよ!

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