小顔に見える髪型とは?顔を小さく見せるアレンジのポイント

ステキだなあ、と思う髪型でも、自分に似合うかどうかは別の問題です。特に顔のサイズや形によっては、流行のヘアスタイルだとしても、さらに顔を大きく見せてしまったり、デメリットを強調してしまったりすることがあります。

その逆もあります。ヘアスタイルによっては、顔を小さく見せたり、自分の気になっている部分を目立たなくしたりすることもできるのです。

女性は小顔に憧れるもの。メイクだけではなかなか小顔になれません。みんなでSNSに乗せる写真を撮影する、なんていうときにも小顔でいたいもの。

小顔の女性の隣は避けたいなどと気を遣わずにすむよう、小顔に見えるヘアスタイルを紹介しましょう。

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足裏がカサカサする…原因とツルスベの足裏にするケア方法

足裏がカサカサでストッキングもしょっちゅう伝線する!なんてお悩みはありませんか。冬は特に乾燥しやすいですね。

身体中でも特に乾燥しやすい場所なのですが、足裏が乾燥しやすいのには様々な原因があります。まずは、あなたの足裏がカサカサする原因を突き止めましょう。

その上で、ツルツル、スベスベの足裏にするにはどうすればいいのか、カサカサを解消する方法もご紹介しますね。

さあ明日からはストッキングも伝線しませんよ!

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ジムでダイエットする方法。自宅でやるより結果が出やすい!

ジムに通っているのになかなか痩せない。もしそんな悩みがあるなら、トレーニングの方法が間違っているのかもしれません。

毎日通って、ボディビル大会に出るようなトレーニングでもしなければダイエットできないかというとそんなことはないんですよ。

ジムでもダイエット効果を出すことはもちろん可能です。

ジムで確実に痩せるためにどうすればいいのか、その方法をご紹介します。

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彼氏を傷つけない振り方。最後まで最大限心配りを忘れずに!

「ずっと一緒にいたい」とお互いに思っていても、月日が流れていくと気持ちの変化は起こるものです。

心変わりや別の男性に恋した場合は、別れを考えなければなりません。

しかし、別れの切り出し方や内容によっては彼氏を傷つけてしまいかねません。一度は好きになった男性ですから、できれば傷つけない形で別れたいですよね。

今回は、できるだけ彼氏を傷つけない振り方についてご紹介しましょう。

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セルライトができる原因は日常生活の中にある。身体の冷えにも注意

太ももやお尻など肌の表面に出来た、ボコボコしたセルライト。何とかしたいと思いますよね。セルライトは体重がそれほどなさそうに見える人でも出来るから厄介です。

一度出来ると解消するのに時間がかかるといわれるセルライトですが、そもそもなぜ出来てしまうのでしょうか。

これ以上セルライトを増やしたくない!と思っている人へ、セルライトが出来てしまう原因についてお話ししたいと思います。

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職場へのお土産は要る?要らない?悩まないためのマイルールとは

休日を使って旅行へ行ったとき、あなたは職場へのお土産、どうしていますか?

必ず買う人、あえて買わない人、どちらもいると思います。

が、買う人の中にも「これって本当に必要なの?」と疑問や不満を抱えていたり、毎回「何を買っていったらいいの?」と頭を悩ませている人も少なくないはず。

個人的な旅行のお土産、職場には必要?それとも不要?

今回はこの悩みに答えを見つけるべく、いろいろな立場の人の視点を考察してみましょう。

▼職場へのお土産の選び方のコツはコチラを参考にしてください!

職場のお土産の選び方の記事のトップ画像キャプチャ

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貧血はレバーだけでは治らない!栄養補給と生活習慣の改善に注目

貧血対策として有名なレバーには、鉄分がたっぷり含まれています。だからこそ血液の量を増やす効果は期待できるのですが…もちろんこれだけでは完璧に貧血を治すことはできません。

貧血を予防・緩和していくためには、鉄分以外の栄養素も大切です。また、日頃の生活習慣で心がける必要があるポイントもいくつかあります。

この記事では、レバーがどのくらい貧血を治してくれるのか、レバー以外にはどんなことに気を付けるべきかを見ていきます。レバーをはじめ、様々な視点から貧血にアプローチしていきましょう。

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小顔矯正は効果なし!エステや整体での施術内容の表示には注意を

「1回の施術で小顔を実現!」など、魅力的なコピーをよく見かけます。

整体、リンパドレナージュ、コルギなどのトリートメントサロンでは、「小顔矯正」というメニューを掲げているところが少なくありません。

しかし、本当に1回の施術で顔は小さくなるのでしょうか。

小顔矯正とはどのような施術方法なのか、そして本当に効果があるのか、ということを検証してみたいと思います。

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低血圧の11の症状。体調不良は血圧が低いことが原因かも…

低血圧は病気ではありませんが、女性の場合低血圧が原因でさまざまな体調不良を起こしている人が少なくありません。

風邪を引いたわけではないのだけど、疲れているのかどうにも体調が優れない、というのは低血圧が原因であることも多いのです。

具体的に低血圧でどのような症状が起きるのか、ということについてお話したいと思います。

もし思い当たるものがあれば、生活習慣を改善するなど、何らかの対処が必要です。

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年上男性への片思いを成就させる!押さえるべきポイント

片思いの相手が年上だと、年齢や立場の差から「望みは薄いかも…」なんてネガティブになってしまいますよね。

確かに年上の男性へのアプローチは簡単ではありません。ですが、男性の中には「年下の女性と付き合いたい」と思っている人が多いのも事実です。

せっかく自分が相手より若いのなら、その若さを武器にして年下ならではのアプローチを仕掛けてみてはいかがでしょうか?

この記事では、年上男性への片思いを成就させるポイントについてご紹介します。

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【カードローン】SMBCモビットの審査を解説します


【驚きの耳ヨガ効果!引っ張るだけでたるみ改善・視界もクリアに!】

テレビや健康雑誌など、さまざまなメディアに取り上げられてきた「耳引っ張り」。耳を引っ張るだけで、美容・健康効果があるというのは、ぼんやりと噂に聞いたことがありましたが、効果のほどはどんなものか…と半信半疑でした。

が、その効果を見てみてびっくり!
調べてみてさらにびっくり!

音を聞く器官としか認識していなかった耳が、こんなにも体のあちこちとつながっていたとは!

耳には全身につながるツボがたくさんあり、耳を引っ張ったり揉んだりすることで実にさまざまな効果が期待できるのです。

実際に筆者が目にした驚きの効果とともに、「耳引っ張り」をはじめとする簡単耳ヨガのやり方や、その効果について紹介します。
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憂鬱な月曜日を乗り切る方法。気分を切り替えて素敵な1日に

週の始めの月曜日は気分が憂鬱…。

これは”サザエさん症候群“と呼ばれていて、日曜夕方のテレビ番組「サザエさん」をきっかけに「明日から仕事か」「出社したくないな」などと気分が滅入ってくる状態のことです。

月曜日を憂鬱に感じるのは日本人だけではなく、世界でみても同じようで”Blue Mondy“とも言われています。

でもこれからも何度もやってくる月曜日、そのたびにブルーな気分で過ごしたくはないですよね。週の始まりだからこそ本当は気持ちよく有意義に過ごしたいと思いませんか?

そこで今回は気分が落ち込みがちな月曜日を乗り切る方法をご紹介します。

できることから取り入れて、”月曜日=憂鬱”のイメージを変えていきましょう!

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アラサー女性と年下彼氏。うまく付き合っていくための5つのコツ

彼氏がいなくて寂しく感じているアラサーの女性。早く彼氏が欲しいけど、どうせ付き合うなら「そろそろ結婚を見据えた付き合いがしたい!」という人も多いはず。

そんなアラサー女性の、4人に1人が、実は“年下彼氏”と付き合っていることをご存知ですか?

近年、年上女性を好む男性が増えており、ここ10年で姉さん女房の夫婦は10倍に増えたという見解もあるほどなんです。

そう、今の時代のアラサー女性は、年下男性にモテモテなのです!

「自分より年下はちょっと…」「どう接していいか分からない…」と、敬遠するなんてもったいない!ここでは、不安を感じるアラサー女性に向けて、年下彼氏とうまく付き合うためのコツをご紹介します。

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ビタミンEはサプリメントで!その効果と摂取方法

アンチエイジングに効果的だと話題のビタミンE。抗酸化作用に注目されることが多いですが、実はその他にもさまざまな効果・効能を併せ持っています。

美容と健康に、うれしい効果をもたらすビタミンE。女性ならぜひとも、積極的に取り入れたいですよね。

今回はその効果と、サプリメントによる効率的な摂取方法についてご紹介します。

手軽にビタミンEを摂取して、女性らしさをさらに磨いていきましょう!

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意外と知らないシミができる13の原因。紫外線だけじゃない!

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30代になると、それまでは目立たなかったシミが気になってきた人も多いと思います。顔だけでなく、腕や背中など身体にも増えてきた、という人もいるのではないでしょうか。

そもそもなぜ、シミが出来るのでしょうか。そんなに日焼けした覚えもないのに、と思っている人もいるでしょう。実は、シミは紫外線だけが原因ではないのです。

日常生活の意外なところにシミの原因が隠れています。これ以上シミを増やさないためにも、どのような原因でシミが出来るのか、ということを知っておきましょう。

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