彼氏と喧嘩した後、あなたはすぐに仲直りできますか？
本当は早く仲直りしたいのに、時間が経てば経つほど難しくなる仲直りのタイミング。
喧嘩なんてするんじゃなかった。なんて気持ちになるかもしれませんが、お互いの素直な感情をぶつけ合う喧嘩は、お互いの距離を近づける手段でもあるのです。しかし、そのためにも仲直りの仕方はとても大切です。
今回は喧嘩の後、気まずい雰囲気を引きずる事なく、二人の絆がもっと深くなる仲直りの方法を紹介します。
挙式と言えば、多くの女性がチャペルや教会でウェディングドレスを着る姿を想像しますよね。
そんなキリスト式の挙式も魅力的ですが、洋風文化が一般になってきた最近だからこそ、和装で行う神前式が注目を集めています。
ドレスのようなふんわりとした煌びやかさはありませんが、和装には日本ならではの洗練されて落ち着いた美しさがあります。神殿や神社で行う挙式はとっても厳かで、両家の親族のみで向き合うことにより家と家の結びつきが一層強まります。
この記事では、そんな神前式のメリットや行う上で知っておきたい注意点についてご紹介していきます。
続きを読む 神前式のメリットと注意点。儀式や和装で大和撫子な花嫁に
かぼちゃは健康に良いということは良く知られていますが、その反面太りやすいというイメージもありませんか。
確かに、若干カロリーが高めな野菜ではありますが、食べ方を工夫すれば、美容にも健康にも高い効果のある食材です。
かぼちゃにはどのような効果があるのか、食べても太らないのかなど、女性が大好きなかぼちゃについて詳しくご紹介します。
たくさんの人の前で、空腹でお腹が鳴ってしまった事はありませんか？ましてや気になる彼がいる前で、なんて悲劇を経験した女性ももしかしたらいるかもしれませんね。
会議中や試験中、エレベーターの中。静まり返った空間の時に限ってなんだか鳴りそうな気がするお腹の音。
生理現象で仕方がないとはいえ、女性としてはかなり恥ずかしいものです。できる事なら止めたいですよね。
そこで今回は、空腹時のお腹の音を止める方法について紹介します。
お腹が鳴るのにはちゃんとした原因があるので、それに対して対策を取りましょう。これからはきっと、「お腹なるかも…」という心配から解放されますよ。
朝、髪型が決まらないと１日の気分が上がらないという女性も多いと思います。そのため、朝から時間をかけてセットをしている人もいます。
しかし、思ったように髪型が決まらずイライラしたり、出かけるのを止めようかなと思うことありませんか？
美容院で仕上げるような出来栄えには遠いかもしれませんが、ちょっとしたポイントを押さえるだけでセットはバッチリと決まります。
そのためには、まずはドライヤーを上手に使ってセットしやすい髪の毛を作っていきましょう。
ドライヤーのお手入れをてしてますか？買ってから１度もしていないという方も多いのではないでしょうか。
ほこりや髪が詰まると故障の原因になります。最近、ドライヤーの調子が悪い、と思ったら、それはお手入れして欲しい！というサインかもしれませんよ。
お気に入りのドライヤーを長く使えるように、自分でできるお手入れ方法をご紹介します。
※お手入れの際に分解する場合はドライヤーの取扱説明書を確認したり、メーカーにあらかじめお問い合わせの上、安全に行ってくださいね。
多くの女性が、１度はチャレンジしたことがあるダイエット。
ダイエットを成功させるには、長期間行わなければいけないため、長続きせずに途中で断念するという人も多いようです。
そこで、最近多くの女性がダイエットの代わりにやっているのが断食（ファスティング）です。断食だと、短期間でいいため仕事が休みの週末にできると人気です。
断食というと今まで多かったのが酵素ドリンクを使ったダイエット法ですが、ドリンクのため満腹感が得られずに１回で止めてしまうという人も多くいました。
その中で、最近注目されているのがヨーグルトを使ったヨーグルト断食です。
ヨーグルト断食とは、どういう効果がありどういう方法でするといいのでしょうか。
冬になると恋しくなる食べ物の一つが、お餅。大きな袋で買ってきて、置いておくことも増えますね。
でも気がつくと、知らないうちに「あっ、カビが！」なんてこと、ありませんか？
「お餅のカビは食べても大丈夫」と言われて育った方も多いでしょう。でもこれ、じつは誤った情報と言えるのです。
今回は、お餅に生えるカビの種類と知っておきたい危険性、またできるだけカビが生えない保存方法まで徹底してご紹介します。
ごろりと寝ているだけなのに、痩せやすい身体になって美肌も手に入る岩盤浴をご存知ですか？
普通にお風呂に入っても汗はかきますが、岩盤浴はただのお風呂ではありません。
体質を改善したり、肌をキレイにするなど、美容と健康に様々な効果が期待できる入浴法なのです。
身体の中からキレイになれる岩盤浴の効果についてご紹介します。
きれいになろう！ダイエットしよう！と心に決めたはずなのに、ついダラダラと過ごしてしまい、途中で挫折…。そんな経験をしたことがある人も多いのでは？
ダイエット失敗の原因の多くは「継続できない」ことにあります。「忙しかったから」「疲れているから」と、いろんな理由をつけてはトレーニングをさぼってはいませんか？
確かに女性は、仕事に家事に育児にと忙しいものです。仕事を終えれば、ダラダラしたい誘惑に負けても仕方がないようにも思えます。
でも、きれいになりたい、痩せたい、いつまでも若くありたい、と心に決めたのであれば、ぜひともやり遂げなければ！
脳が指令を出すことで体は動いていますが、体を動かすことによって脳をコントロールする、ということもできるのです。
体から脳へ！頑張って動くように指示を出してもらいましょう。
続きを読む ダラダラ脳に支配されずにダイエットのやる気を持続させる方法
お付き合いを始めてもう3年、二人ともいい年だし、彼の仕事も安定してるし、そろそろ結婚をしてもいいかな、なんてこちらは思っているのに、彼からのプロポーズがないとちょっと焦りを感じますよね。
女性は子どもを産む年齢には限界があるし、いくら高齢出産ができるとはいえ、できるならそうなる前に子どもは産んでおきたいもの。そんなことは考えていないのか、彼からの結婚の話はない…。
このまま結婚しないつもりなのか、あとどれくらい待てばいいのか、聞きたいけれど聞くのが怖い。結婚、結婚と焦っている女性と思われたくない、でも気になる。
プロポーズしてくれないのはなぜ？そんな心配を解消するためにも、プロポーズをしない男性の心理とまた、それぞれの男性の性格について分析してみましょう。
ドライヤーを購入する時、皆さんはどういうふうに選んでいますか？
ずっと使っていたものをリピートして購入したり、手頃なものを購入してしる人もいれば、CMで気になった新製品を選んでいるかもしれませんね。
でも、そのドライヤーが自分の髪に合っているかどうかを考えたことありますか？
新しいドライヤーを購入する時は、ドライヤーにはどういう機能がありどういう効果が期待できるのかを知っておかなくてはいけません。
あなたにぴったりなドライヤーの選び方をご紹介します！
あなたは深く、しっかりと呼吸できていますか？
肺機能は年とともに衰えていきます。それでなくても、現代人は姿勢が悪く、呼吸が浅くなりがちだと言います。
パソコンの普及により、じっと同じ姿勢でのデスクワークが増えました。スマートフォンを持つ人が増えたことで、プライベートの時間もうつむきがちな姿勢で過ごすことが多くなりました。
深く息を吸ったり吐いたりすることが下手になっていませんか？ふと、息苦しく感じることはありませんか？
十分な酸素を取り込むことができていないと、美容にも健康にも影響が出てきます。
仕事にも家事・育児にも、ダイエットにも、常にベストなパフォーマンスを発揮するには酸素をしっかり取り込むことが大切なのです。
そこで、毎日無理なく続けられる、簡単肺活トレーニングを紹介します。
ダイエット中でも、朝だったら甘いものを食べても大丈夫だと思っていませんか。でも、食べ方によっては太てしまう危険もあるんです。
だってこれからエネルギーを消費するのですから、多少甘いものを食べても大丈夫！という意見と、逆に太りやすくなるという意見があります。
どちらが正しいのでしょうか。
朝の甘いものがどのような影響があるのか、ダイエット中の方は是非参考にしてください。
今の髪色飽きてきたな、そろそろ髪を明るい色にしたいな…
これからの時期、イメチェンも兼ねてヘアカラーをしたい！
なんて人も多いかと思います。そこで迷うのが、美容院でヘアカラーするか、それとも市販のヘアカラーを使うか。
なんて迷ってる時間がもったいない！今回は悩める貴女のために、美容院と市販のヘアカラーの違いについて説明します。