『おからクッキー』をご存知でしょうか？ドラッグストアの健康食品売り場でよく見かける、という方もいらっしゃると思います。
ふつうのクッキーとどう違うの？と疑問に思うところですが、実はこれ、ダイエットにぴったりのクッキーなんです。うまく食生活に取り入れることで、ダイエットにうれしい、いろいろな効果が期待できます。
また、おやつや甘いものが我慢できない方にもぜひおすすめしたいのが、このおからクッキー。ストレスなく！無理なく！スッキリボディを目指すことも可能です。
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