【大人のバンザイ寝は疲れや不調のサインかも…原因と防ぐ方法】
赤ちゃんがバンザイの姿勢で眠っている姿はなんとも愛らしく微笑ましいですが、大人がバンザイ寝をしてしまうと翌朝肩が凝ったり腕が痺れてしまったり不快感が残ることもあるでしょう。
不快に思うことはあっても普段はそこまで気にすることのないバンザイ寝ですが、実は体の不調のサインとなっている可能性もあるようです。
そこで今回は、バンザイ姿で眠ってしまう原因とバンザイ寝を防ぐ対策をご紹介していきます。
【大人のバンザイ寝は疲れや不調のサインかも…原因と防ぐ方法】
赤ちゃんがバンザイの姿勢で眠っている姿はなんとも愛らしく微笑ましいですが、大人がバンザイ寝をしてしまうと翌朝肩が凝ったり腕が痺れてしまったり不快感が残ることもあるでしょう。
不快に思うことはあっても普段はそこまで気にすることのないバンザイ寝ですが、実は体の不調のサインとなっている可能性もあるようです。
そこで今回は、バンザイ姿で眠ってしまう原因とバンザイ寝を防ぐ対策をご紹介していきます。