産後に抜け毛が増える原因と対策。負担にならない程度のセルフケアを

産後は女性にとってめまぐるしく体調が変化する時期。身体のあちこちに悩みやトラブルが現れますが、「抜け毛」もその一つ。このような症状は産後脱毛症や分娩後脱毛症とも呼ばれています。

女性にとって髪が抜けるのは非常にショックなことですが、抜け毛に悩まされる人は意外に多いようです。一説には経産婦の約7割が産後脱毛症を経験するとか。中にはごっそり毛が抜けてしまう人もいると言います。

これらの症状は一時的なもので、時が経つと自然に元に戻ることがほとんどですが、できれば抜け毛を少なくするに越したことはありませんよね。

今回は産後の抜け毛を予防するにはどうしたらいいか、対策をご紹介したいと思います。

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ダイエット中の抜け毛を何とかしたい…その原因と育毛対策

ダイエットをしていると、痩せる前に抜け毛が増えた!というお悩みを持っている方も多いようです。

ダイエットは間違った方法で行うと、痩せるどころか様々なトラブルが起きることがあります。抜け毛もその一つです。

せっかく痩せてキレイになろうと思っているのに、抜け毛が増えて薄毛になってしまったら悲しいですよね。

そうならないために、ダイエットで抜け毛が増えてしまう原因を知っておきたいものです。

今回は、ダイエット中に抜け毛を増やさないための対策法をご紹介します。せっかくですから、髪もキレイなままやせていきましょう。

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