普段は疲れていて入浴はシャワーで済ますという人、または浴槽にお湯は貯めるけれど結局きちんと浸からずに出てしまうという人は多いのではないでしょうか。
シャワーにはマッサージ効果があるとも言われているのでダメというわけではありませんが、体の冷えにはお湯に浸かって温まる方が良いとされています。
また、浴槽に入って汗をかくことで代謝がアップし、毛穴が開きやすくなるのでその後の肌のお手入れにも効果的です。
今回こちらの記事ではお風呂で汗をかくことのメリットと正しい入浴方法をご紹介します。これまでただ汗をかくことだけを重視してきた人も、もう一度正しい入浴方法をマスターすればさらに美容と健康効果を実感できますよ！
生理現象と言われればそれまでかもしれませんが、汗をかくことで様々な弊害が起こります。
…ざっと考え付くだけでも、汗にはこんなにリスクが伴うのです。大切な場面ではとくに汗をかきたくはありませんよね。
そこで、汗を止めるにはどうしたら良いのか、どんな方法が効果的なのかを一緒にチェックしてみましょう。
汗をかくと、服に汗がしみて汗ジミができてしまわないかが心配になります。汗ジミは暑い夏だけでなく、冬も暖房がきつすぎることなどによりできることがあり、年中気が抜けないという方もいるでしょう。
脇や背中に汗ジミができると恥ずかしく、周りの視線が気になってしまいますよね。汗ジミを気にして、バスや電車でつり革をつかむのをためらってしまった経験はありませんか？
また、汗ジミができるからとお気に入りの服を着るのをあきらめている方もいるかもしれません。今回は、汗ジミ対策をさまざまな方法でご紹介します。汗ジミを気にせずオシャレを楽しみ、自由に体を動かしましょう！
寒い冬の季節は夏と比べて汗対策を怠っている…なんてことはありませんか？
汗をかく季節と言えば夏を連想する人が多いのですが、冬の汗で悩んでいる人が多いのも事実。
実際、夏の汗よりも冬の汗の方が臭ったり蒸発しなかったりと、なかなか厄介な問題があるのです。
冬にかく汗で生まれるトラブルにはどんな原因があるのでしょうか？冬だからこそ心がけたい汗対策と合わせてご紹介します。
夏場、電車でつり革につかまると、気になってしまう「汗の臭い」。
また、冬に暖房の効きすぎたオフィスで、ふと気づいてしまった「脇の臭い」。
自分の身体から不快な臭いが漂っていたらどうしよう……くさいって思われていたらどうしよう？
そんな不安を払拭し、体臭美人でいるためには、どうしたらいいのでしょうか！？
だんだん暑くなってきたこれからの季節は汗をたくさんかいてしまいます。そこで気になるのは臭いです。「この人、臭い!!」と思われるなんて恥ずかしいですよね？そうならないためにもきちんと出来る限りの汗対策をしましょう。
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