防ぐ – 美容ブログ［女性の美学］

このパサパサ髪を何とかしたい…髪の乾燥を防ぐ14のヘアケア方法

肌と同じ、髪も乾燥するんです。年齢とともに、髪のパサつきがひどくなったなと感じているなら、お肌と同じように保湿のケアが必要です。

髪が乾燥していると静電気も起きやすいですし、枝毛や切れ毛の原因にもなって、見るからに「ダメージヘア」という感じになってしまいますよね。

メイクをがんばっても髪がパサパサだと後ろ姿が残念なことになってしまいます。

髪の乾燥を防ぐ方法をご紹介しますので、しっとり潤っている、つやのある髪を目指しましょう！

「せっかく新しストッキングを卸したのに、履く途中で伝線してしまった…」なんて言うこと、よくありますがショックですよね。

ストッキングはデリケートな素材や作りをしているため、伝線してしまうのはある程度仕方のないことですが、履き方やお手入れの方法などによってその寿命は左右されます。

正しい扱い方をすることによって、ストッキングをより長持ちさせることができるのです。

またストッキングの伝線を防ぎたい場合には、ストッキング自体の選び方やプラスアルファで一工夫をすることによって、ストッキングにかかる負担を軽減して伝線しにくくすることができます。

今回は「ストッキングの伝線を防ぐ方法」についてご紹介していきます。

肌をキレイに見せるための、ムダ毛処理。自宅でムダ毛を処理すると手軽で安くできるため、カミソリなどを使ってケアしている方も多いでしょう。

カミソリは簡単に多くのムダ毛を剃ることができ、とても便利です。しかし間違ったムダ毛処理をしてしまい、カミソリ負けする人も少なくありません。赤みや炎症などを生じ、中には「毎回カミソリ負けしている」という人もいるでしょう。

ところが

などのように、カミソリ負けを防ぐ方法が分からないという方もいるはず。

そこで今回は、カミソリ負けを防ぐ方法をご紹介します。正しいムダ毛処理方法を知り、原因が分かったら改善していきましょう。

別にそんなにお腹が空いていたわけではないのに、ついつい食べ過ぎてしまって後悔した。そんな経験は女性なら誰しも一度はあるのではないでしょうか。

食べ過ぎをした後は、満足をするどころか後悔ばかり。ストレスがたまって、それがまた食べ過ぎの原因になるという悪循環を繰り返していませんか。

どうすれば食べ過ぎや暴飲暴食を防ぐことができるのか、原因別に対処法をご紹介します。

ご自分に当てはまるものを見つけて、ぜひ参考にしてみてください。

疲れた時、ストレスが溜まった時、暇な時。ついつい甘いものを食べたくなって、気が付けば食べ過ぎてしまっている事ってありますよね。

甘いものの食べ過ぎは、ダイエットの敵になるだけではなくニキビ等の肌荒れの原因や、また糖尿病といった病気の原因になる場合があります。

そこまで大げさ？なんて思うかもしれませんが、ついつい食べてしまっているものだから、自分では気が付かない量の糖分を摂ってしまっている事も多いのです。

今回は、甘いものをつい食べ過ぎてしまう事を防ぐ方法について紹介します。我慢といった気合論だけではなかなか止める事ができない人にも効果的な方法をまとめてみました。

がんは日本人の死亡原因として長らくトップをキープしている病気です。

日本人の2人に1人がかかると言われているほど割合が高い病気ですから、誰でもがんにかかる危険性は持ち合わせているのです。

そして女性が特に注意したいのが乳癌です。女性がかかるがんの部位でダントツトップだからです。

有名人でも乳癌にかかる方が増えているように感じます。まだ若いのに、自分とそれほど変わらない年齢なのにと考えると他人ごとだとは思えませんね。

また乳房の再建技術が向上しているといっても、手術でメスを入れたり、乳房を失ったりするのは肉体的にも精神的にも受けるダメージは相当大きいと考えられます。

乳癌の発症原因はまだはっきりと解明されているわけではありませんが、生活習慣と大きく関係していることがわかってきています。

少しでも乳癌リスクを減らすためにできることを知り、ガンにならない体づくりに役立てましょう。
続きを読む乳癌を防ぐ食事とは？食生活改善で乳癌のリスクを下げよう！