冬至の夜にお風呂に浮かべる果物といえば……そう、「ゆず」です！
子供の頃、年に一度の「ゆず湯」に入った思い出のある方も多いかもしれませんね。身体ポカポカ、香りで心もリラックス……！
じつはゆず湯には、冬至の日だけじゃもったいないほどいろんな効果が詰まってるんです。しかも女性の美容と健康には、とくに効果バツグン！
今回は、嬉しい「ゆず湯」の効能と、効果的な入浴の仕方についてご紹介します。
カテゴリー: 入浴
体に負担が少ない酵素風呂の効果。発酵熱を利用した優しいお風呂
「酵素」という言葉は聞いたことがあっても、「酵素風呂って何？」と思った人の方が多いのではないでしょうか。
酵素って食べるものじゃないの？いえいえ、それだけではなくて、お風呂でも楽しめるものなんですよ。
食べ物から取り入れてももちろん健康に良いものですが、酵素風呂にはデトックス効果やリラクゼーション効果など様々な嬉しい効果が。
体も温まり美容にも良いという酵素風呂の魅力を詳しくご紹介します。
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【入浴時に入れるだけ！知らないと損をする、エプソムソルトの美容効果】
エプソムソルトってご存知ですか？ハリウッドセレブや海外モデルが美容に取り入れていると日本でも話題になっています。
ソルトといいながら実は「塩」ではないそうです。美容と健康に様々な効果があるというエプソムソルト、実際にどんなものだか使ってみたいと思いませんか？
どんな成分が入っていてどのように使うと美容効果が得られるのでしょうか。そのきれいの秘密を徹底紹介！
エプソムソルトでデトックスしてきれいを手に入れてください。
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