お手軽はちみつ洗顔で、トラブル知らずのつるすべ美肌をゲット！
Date:2018.06.26
『はちみつ洗顔』を聞いたことはありますか？一度試したことがある方は、続けている確率が高いともいわれています。
ということは、何らかの効果があったからですよね。
ご存知の通り栄養価の高いはちみつは、ビタミンやミネラル、アミノ酸、酵素…と体や肌に良い成分がごまんと含まれているのです。
知る人ぞ知る『はちみつ洗顔』。
気になるはちみつ洗顔の方法と、なぜ続けたくなるのか、その知らせざる効果をご紹介していきましょう。
この記事の目次
特別な準備なし！いつもの洗顔にはちみつをプラスするだけ！
はちみつ洗顔は、その名の通りはちみつを使います。特別な道具を使わずに、今ある洗顔料にはちみつを加えるだけの洗顔方法です。
そう、とっても簡単に自分だけのオリジナル洗顔料を作るのです。
びっくり！美味しい普通のはちみつを使うだけ
洗顔専用のはちみつがあるの？と、特別なはちみつが必要なのか思ってしまいますが、実は私たちが普段使用している食用のはちみつを使います。
まずは家にあるはちみつを使うことで試してみても良いでしょう。ただし、そういえばあったかも？と思い浮かぶ忘れ去られたカピカピのはちみつはNGです。きちんと期限を確認してみてくださいね。
おすすめは、国産100％の純はちみつです。国産の過熱されていないはちみつは、不純物が入っておらず安心です。国産のはちみつは高価ですが使う量は少量なので、高価な化粧品を揃えるより格段に安く済むのも魅力的ですね。
しかし、スーパーで格安に売られているはちみつは、はちみつとは言い難く、半分が水あめなどのはちみつではない成分が大半を占めているため、使用しないようにしましょう。
はちみつ洗顔は、洗顔料を泡立ててからはちみつを加えるので、使いやすいチューブタイプのはちみつを揃えておくのが良いでしょう。瓶タイプだとすくって入れなければならないのが手間ですよ。
また、アレルギーをお持ちの方は、はちみつの中に色々な花の蜜が混ざっているのを識別しにくいので、注意が必要です。
はちみつ洗顔のやり方
１.初めに
顔は皮膚が薄くデリケートな肌です。はちみつ洗顔の前にパッチテストを行いましょう。
使おうとしているはちみつを腕の内側につけて、１日過ごしてかゆみや腫れなどの異常が出ないか確かめてから行いましょう。
２.普段使っている洗顔料を泡立てネットでしっかりとたっぷり泡立てます。きめ細かく弾力が出るまで泡立てましょう。
３.はちみつをティースプーン１杯分、泡立てた泡に加えて混ぜ合わせます。この時、泡立てが足りないと泡が潰れてしまいます。ふわっと混ぜるようにし、もたっとした重めの泡ができあがります。
４.泡立てたはちみつ入りの泡を顔にたっぷりとつけて洗います。手の平や指の腹を使いクルクルとやさしく洗いましょう。
５.たっぷりの泡を取り除き、洗い流します。泡が残らないように隅々まで丁寧に洗い流します。
最後に、おでこやこめかみ、小鼻に泡が残っていないか確かめましょう。洗顔料の成分が肌に残っていると肌荒れの原因になってしまうので、洗い残しがないように注意しましょう。
６.優しく水分を拭き取ったら、普段と同じスキンケアを行いましょう。
すっぴんに自信が持てる！はちみつ洗顔の驚くべき効果
はちみつ洗顔を行った後は、しっとりとした洗い上がりになります。あの世界三大美女といわれるクレオパトラもスキンケアに利用していたといわれる栄養価の高いはちみつは、食用だけでなく美容にも昔から使われていたのですね。
保湿力
はちみつ自体は水分量が少なく、肌の水分キープ効果があるエモリエント作用があるため、しっとりと保湿してくれて乾燥から肌を守ります。
角質オフ
はちみつの小さい分子が、くすみの原因となる古い角質をやさしく洗い流し、クリアな透明感のある肌を作ります。
ニキビケア
抗菌、殺菌、抗炎症作用があるため、ニキビケアや吹き出物に有効です。ただし、刺激が強いと感じる場合があるので、敏感肌の方や気になる方は皮膚科に相談してから始めてみましょう。
ニキビケアに効果のあるビタミンB群が豊富に含まれており、皮脂の分泌を調整したり、新陳代謝を高めたり、肌の生まれ変わりを正常化したりする役割を担っています。
アンチエイジング
ビタミンCも豊富に含まれており、コラーゲンの生成を促進し肌に潤いを与え、メラニンの生成を抑えて美肌を維持し、シミやシワの予防など肌の老化を防ぎます。
また、抗酸化作用もあるので、体のサビを防ぎ老化を防止し、若々しい肌を作ります。
肌のターンオーバーを活性化して、新しい細胞を生み出す手助けし、みずみずしいプルプル肌を作り上げます。
洗顔以外にも使って欲しい！欲張りさんの【はちみつ尽くし】で美肌効果アップ
はちみつ洗顔だけじゃなく、せっかくならもっとはちみつの恩恵を受けちゃいましょう。
はちみつ洗顔以外にもはちみつを使って美肌になれる方法をご紹介します。
はちみつでクレンジング
メイクを落とすクレンジングの代わりに用います。はちみつだけではなく、オリーブオイル:はちみつを2:1で配合し、オリジナルのクレンジング剤を作りましょう。
ポイントメイクを落とした後に、はちみつクレンジングを塗布しクルクルとやさしく撫でて、メイクを浮かび上がらせます。
後は、ぬるま湯で洗い流しましょう。ゴシゴシこすらずに丁寧に洗い上げます。
はちみつパック
はちみつを顔にそのまま塗布し、まんべんなく顔に塗り、10分後に洗い流します。
はちみつが持っている吸湿性と保水性の働きにより、もっちりとした肌に。
はちみつが垂れ流れることがあるので、はちみつを塗った上にラップをし、その上から蒸しタオルを被せて温めることにより効果がアップします。
ラップで呼吸できなくならないように注意しましょう。
はちみつ毛穴パック
小麦粉入りのパックは、毛穴のケアに最適です。
- はちみつ小さじ１
- 小麦粉小さじ２
- 水小さじ１
の割合で混ぜ合わせ、水を良く拭き取った洗顔したての肌に塗布し、その上からガーゼで覆います。
5-6分後にぬるま湯で洗い流しましょう。小麦粉が肌に残らないように隅々まで洗い流します。
小麦粉の成分が、毛穴の汚れを一緒に吸着して、もっちりすべすべの肌に。
はちみつスキンケア
普段使っている化粧水や乳液にはちみつを加えてみましょう。洗顔と同じく保湿力がアップし、しっとりとした使用感を感じることでしょう。
化粧水や乳液とはちみつを手の平で混ぜ合わせ、手の平で肌に押し込むようにして化粧水や乳液をつけていきます。ゆっくりと手を移動させていき手のぬくもりで血行も良くしましょう。
まずは1-2滴加えて肌の様子を見ながら、徐々に増やして自分に合ったオリジナルスキンケアアイテムを作りましょう。
はちみつでベタベタしそうと思いましたか？
大量のはちみつを使うわけではないので、大丈夫なのです。普段のスキンケアアイテムよりもしっとりとした手触りになるだけなので、是非試してみてください。
今すぐにできるはちみつ洗顔で、肌トラブルを解決しよう！
今からすぐにでも始められるはちみつ洗顔。手に入れやすいはちみつを普段のアイテムに加えるだけで、気になっている肌のトラブルが解決するかもしれません。
もし自分に合ったスキンケアアイテムになるならば、この先トラブル知らずの肌を手に入れられるのです。今すぐ試してみる価値はありそうですね。
慣れてきたら自分好みのはちみつを探してみるのも良いでしょう。国産のはちみつでも土地土地で特色のあるはちみつや、様々な花の香りがするはちみつなど種類が豊富です。
高価な化粧品を買うよりも高価な国産のはちみつを買って、オリジナルのスキンケアアイテムを気分にや季節に合わせて作るのも楽しいですよね。
体の内側からも外側からも魅力的な効果を発揮するはちみつで、甘い香りを漂わせながらスキンケアを続けてみましょう。
また、はちみつ洗顔を行って肌にトラブルが生じた場合は、すぐに使用をやめて病院に行きましょう。
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