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彼氏に痩せてほしい!彼氏をその気にさせる為に必要なこと

Date:2018.08.28

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彼氏に痩せてほしい!彼氏をその気にさせる為に必要なこと|女性の美学
https://josei-bigaku.jp/karesiyasete5892/

彼氏と付き合いが長くなり、年数を重ねていくとお互いの体型にも変化が表れます。容姿だけで好きになったわけではないけれど、あまりに体型が変わりすぎると付き合い始めの頃を思い出します。

もちろん、そんなことで気持ちが変わるわけではないけど、「昔は細くてかっこよかったな」「最近中年太りしてきたな」と昔と比べてしまうことも。

男性って1度やる気になると筋トレや食事制限など徹底して行動するようになりますが、なんといってもやる気を出すまでが長いのです。

それでも健康の事もあるし、どうにかして痩せてもらいたいですよね。しかし、彼氏をやる気にさせるためにはストレートに言うだけではダメなんです。

しかも、男性は女性に対しては厳しい目を持っていますが自分の体型には鈍感で、太っている・痩せなくてはいけないということを意識する人は少ないのです。

彼氏に痩せてもらいたいと思っても、あなたが取るべき行動によっては失敗に終わってしまうこともあります。失敗に終わらせず、彼氏に痩せてもらうために必要なことってなんでしょう?


彼氏の体型が太い理由を探る!太り方に合わせた痩せ方を

学生の頃は若く基礎代謝も高いのでいくら食べて飲んでも太ることがありません。しかし、社会人になって外食が増えて基礎代謝が落ちると太る一方です。

社会人になると付き合いでの外食も増え、収入もあるので美味しいものを食べに行くようになります。意識的にカロリーを消費しないと脂肪が溜まっていきます。

大体は飲食によって太る男性が多いですが、体質的に筋肉が少なかったりもともとぽっちゃり体型の人もいます。

彼の体型がどんな理由で太っているのかによって、痩せて欲しいことの伝え方も痩せる為の方法も変わってきます。

まずは、彼氏が太ってしまった、または太っている理由が何かを知ることからはじめましょう。

彼氏を嫌な気分にさせずに伝える!痩せてもらう為の言動とは

いきなり「痩せてよ」「デブどうにかしたら?」なんて言われたら彼氏は嫌な気分になります。

それは彼女に言われた場合で、友達や会社の人など周りに人から言われたら、「そろそろやばいかな」と思うことも。常に一緒に居る彼女に言われるのでは嫌な気分になって聞き流されて終わりになるなんてこともあります。

ストレートに言うのが効かないのなら伝え方を変えましょう。彼氏に容姿的にも健康的にも痩せてもらいたいと思っている場合どのように伝えたらうまくいくのでしょうか。

食事面をサポートする

付き合い始めて過ごす時間が多くなると、一緒にご飯を食べることが多くなりますよね。外食が多かったり、お家で手料理のご飯を食べたり。

美味しいご飯を食べているとついつい食べ過ぎて、彼氏は太っていくのです。彼氏の好きな料理を作って振舞ってあげたい気持ちを抑えてヘルシーな料理と量を考えてあげましょう。

夜だけでも食事の量と内容を変えるだけで摂取カロリーを抑えることができます。さりげなくサポートして、健康面を気にしていることを伝えましょう。

二人で一緒にダイエットを始めようと誘ってみる

食事制限に運動。一人で始めると結構キツくてストレスになります。好きな食事ができなかったり、忙しい毎日の中コンスタントに運動することは定着するまでが大変です。

一人ではしんどくて始められないことでも、二人だと楽しくお互い励ましあって継続していくことができます。

彼氏だけにさせるのではなくて、あなたも一緒に始めればストレスなく楽しく痩せることができます。二人で楽しく続けて痩せることができます。

まずは、ウォーキングから一緒に始めてみてはどうでしょう?いつもと違う景色で会話も弾みますよ!

周りの友達や職場の人を巻き込んで伝えてもらう

彼女から「痩せてほしい」といわれてもなかなか聞き入れないものです。お互いのことを知り過ぎていたり、女性の上に立っていたい男性が多く素直に聞いてくれません。

それが、同じことでも周りの友達や職場の信頼のある人達から言われると、「そうかな」「痩せないと!」と気にし出すのです。

共通の友達や職場の親しい人たちがいれば、協力してもらって周りから話してもらいましょう!数人に言われれば効果が高くなりますよ!

ジムグッズをプレゼントする

痩せる為に運動を始めるとなると、ランニングシューズやスポーツウェアを買い揃えないといけません。手元にあったらすぐに始められるのに、揃えようとすると時間もお金もかかります。

誕生日やクリスマスなどタイミングを見てプレゼントしてみましょう!プレゼントで貰うと使わずにはいられませんよね?ダイエットを始めるきっかけになります。

彼氏に痩せて欲しいときは、痩せるきっかけを作ってあげることを考えましょう!痩せることを気にしていない彼氏にただ痩せてと言っても無駄になってしまします。

彼氏に痩せて欲しい時はあなたが、彼のやる気をだせるような行動をすることが大切なです。

彼氏をやる気にさせて健康的にカッコよく変身させよう!

彼氏を痩せてもらいたい場合、言葉だけでストレートに言っても逆効果です。彼氏がやる気を出せるように伝える必要があります。

言葉でも行動でもそうですが、男性はストレートに言うと傷つきやすいのでダイエットを始められるようにサポートする気持ちで伝えることが一番です。

太っている彼氏に痩せてもらって、健康体でカッコよく変身してもらってくださいね!

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彼氏に痩せてほしい!彼氏をその気にさせる為に必要なこと|【女性の美学】
https://josei-bigaku.jp/karesiyasete5892/
ライター:AYA

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