どの職場にも必ずいるのが「お局様」と呼ばれる女性の存在。
…こんな特徴のある女性社員が、お局と言われています。あなたの職場にも心あたる人物がいるのではないでしょうか？
お局の言動を真に受けると心を打ちのめされ、退職に追いやられることもあります。当然ですがお局の性格に難があるからと言って、こんなことをされる筋合いはありません。
この記事では、職場のお局に負けないための対処法や防御方法についてご紹介していきます。
数あるダイエット方法の中でも、食べ物の特性を利用した方法がたくさん紹介されています。
そんな中でも「より手軽にダイエットしたい」「ダイエット中でも様々なメニューを楽しみたい！」といった方におすすめの方法が「じゃがいもダイエット」です。
じゃがいもは炭水化物を多く含んでいるため、一見するとダイエットには向かない食材のように思えます。しかし実はじゃがいもは、ダイエットをサポートしてくれる成分や栄養素がたくさん含まれている食材なんです。
今回は「じゃがいもダイエット」の効果やその方法、しっかり効果を出すための注意点などについてご紹介していきます！
最近は、たくさん涙を流してスッキリしよう！という「涙活（るいかつ）」もはやっていますが、たしかに気持ちはスッキリするものの、困るのがまぶたの腫れです。
思いっきり泣くと、翌朝はもちろんのこと、もう寝る前からまぶたがパンパンに腫れてしまうことすらあります。
朝鏡を見て「これじゃ会社に行けない…」と慌てないように、まぶたの腫れを治す方法をご紹介します。
この方法知っておけば、心置きなく思い切り泣くことが出来ますよ。
連絡を取らなくなったり、取れなくなったりして自然消滅する、というのは男性との交際ではよくある話だと思います。
それでは自然消滅したあと、元彼から連絡が来たことはありますか？
女性側の心情としては複雑なものがありますよね。彼をまだ好きだったとしても、忘れていたとしても戸惑う点は同じだと思います。
まだ好きだった場合、「やり直せるかも！」と気持ちも高まります。また、もう忘れてしまった場合は「今更何！？」と不快な気持ちになる場合もありますよね。
今回は好きな気持ちが残ってる場合、忘れてしまった場合、それぞれに注目しました。
「まだ好きな元彼」、または「忘れてしまった元彼」が連絡をしてきた場合、どうやって対応するべきか紹介します。
濃くて長いお人形のようなまつげは女性の憧れですよね。まつげエクステなら素っぴんでもパッチリまつげでいられるのですが、自まつげが傷みやすかったり、随時メンテナンスが必要なのがネックです。
そこで今一度見直したいのがつけまつげです。今回こちらの記事ではつけまつげの付け方の基本やコツ、注意点などをご紹介します。
つけまつげは不自然で派手に見える、外すときに自まつ毛が抜けたり傷むと避けている人もいますが、最近はナチュラルなデザインも多く、またグルーも目立ちにくく粘着力もバッチリ。
なのに剥がしやすいものも豊富なので、ぜひこちらの記事を参考につけまつげに挑戦してみてください！
お肌に優しくてナチュラルな仕上がりになるＣＣクリーム。ファンデーションの厚塗り感が苦手な人や、素肌の綺麗さを活かしたいとう女性におすすめのクリームです！
最近は厚塗りをして隠すよりも、整えて魅せるメイクを選ぶ人が多くなってきました。自分らしさを大切にする事は素敵な事ですよね。
ＣＣクリームを１つ持っておけば、しっかりメイクをしたい時にもすっぴん風メイクをしたい時にも大活躍してくれそうです！
最近は様々なメーカーから色々なＣＣクリームが発売されています。相性の良いＣＣクリームが見つかりますように！
毎日の肌ケアは、美肌を目指して色々な方法を試しているかと思いますが、ほとんどの方が洗顔後にまず肌の水分補給のために化粧水を使用されていると思います。
せっかくケアするなら浸透力を高めて、できるだけ効果を実感したいですよね。
近頃のプチプラコスメの人気向上により、浸透させるために化粧水をバシャバシャ使ったり、必要以上にパッティングをしてしまっている方が増えてしまっているようです。
バシャバシャと沢山つけているようでも、そのつけ方では浸透する量は限られてしまっているので、化粧水の使用量と比例している訳ではなく、浸透力を高める方法とはなっていません。
必要以上にパッティングをしてしまうと、身体の中でも薄くデリケートな皮膚である顔にとって、刺激が強すぎてしまい、炎症を引き起こし、シミの原因となっていしまう事もあるので注意が必要です。
今回は話題になっている、手持ちの化粧水の浸透力を高められる、電子レンジを使った手軽な方法をご紹介します。
健康や美容・ダイエットのための方法として「腸活」「腸内環境を整える」といったことが有効であると言われています。
腸活の中でも手軽にできて様々な効果が期待できる方法が「腸を温める」ということです。
腸を温めるためには、日頃の食べ物の選び方や調理方法などを意識することがおすすめです。
漢方などの観点では身体を温める食材は「陽性」の食材、冷やす食材は「陰性」の食材と呼ばれています。
今回は夏場も積極的に取り入れていきたい、腸を温める食べ物や食べ方についてご紹介しいていきます！
プロポーズされたあと、婚約指輪はもらいますか？それとも必要ないと思っていますか？
結婚指輪をつけている人は多いですが、婚約指輪はつけたりつけなかったり、人によって異なります。
これから結婚するにあたって、婚約指輪はどうしようかな、と迷っている人も多いでしょう。
この記事を読んで、婚約指輪とはいったいなんなのか、自分にとって必要なのかそうでないのか、考えるきっかけにしてください。
電話やメール以外にも情報検索や支払い機能などスマートフォンは私たちの生活には欠かせないツールの１つです。ですが、スマホに夢中でずっとうつむいて画面を眺めていたり、だらりとした姿勢で使用し続けていると、いわゆる「スマホブス」という状態になってしまいます。
また、目には見えないところで女性たちを「スマホブス」にしてしまうブルーライトなど隠れたスマホブスの原因にも注意が必要です。
今回は誰でもなる可能性のあるスマホブスの症状と対策についてご紹介していきます。ちょっとした工夫やアイテムを取り入れるだけでスマホブスを避けられるので、スマホを頻繁に使用するという方は要チェックです！
肌をキレイに見せるための、ムダ毛処理。自宅でムダ毛を処理すると手軽で安くできるため、カミソリなどを使ってケアしている方も多いでしょう。
カミソリは簡単に多くのムダ毛を剃ることができ、とても便利です。しかし間違ったムダ毛処理をしてしまい、カミソリ負けする人も少なくありません。赤みや炎症などを生じ、中には「毎回カミソリ負けしている」という人もいるでしょう。
ところが
などのように、カミソリ負けを防ぐ方法が分からないという方もいるはず。
そこで今回は、カミソリ負けを防ぐ方法をご紹介します。正しいムダ毛処理方法を知り、原因が分かったら改善していきましょう。
100円ショップで買った、エコバッグ。
そのまま使ってもかわいいけど、こんなアレンジの仕方、どうでしょう？
とっても簡単に＆家にあるものだけで、ちょっと可愛く変身させられちゃうんです！
思い立ったが吉日、早速ためしてみてね！
妊娠したら貰えるマタニティマーク。
つける派・つけない派いろいろですが、なんと最近では可愛く装飾しているツワモノまで！
ちょうど妊娠中の私ですが、自分自身はほぼつけない(め…面倒で)けれど、作りたい！
…ということで、同時期に妊娠中のお友達へプレゼント♪
AB型の男性とお付き合いしたいとき、彼の恋愛傾向やつき合ってからの対策などを知りたいと思いませんか？
4種類ある血液型の中で、世の中で一番人数が少ないのがAB型です。
そのため、他のみんなと違う、変わってる、など少しミステリアスな印象を持っているかもしれません。
数が圧倒的に少ないため、そう思われても仕方がありません。ここでは一般的に言われているAB型の特徴と恋愛傾向や、つきあってからの気をつけたいことなどをいくつかご紹介していきます。
仕事や家事に追われていると自分をメンテナンスする時間もなかなかとれないと思います。
そこで、短時間で簡単にできるストレッチをご紹介します。
などのほんの数分でできるものばかりです。
誰にでも出来る簡単なものだけをご紹介するので、是非やってみてください！