今や子供も携帯電話を持つ時代…便利な機能を併せ持つスマホを小学生が持っているのもおかしくない時代です。文部科学省が小中学校へのスマホの持ち込みに積極的に動いている現実は、子供を取り巻く現代社会がそうさせているのかもしれません。
しかし、携帯電話と違ってスマホはSNSやアプリゲームなど、子供の興味を引く要素が満載です。SNSのトラブルやゲーム依存など、親としては見過ごせない問題をたくさん生み出すスマホの「悪」の部分が気になりますよね。
物騒な現代には欠かせなくなってきている便利なスマホ。子供がスマホ依存にならないためにはどうしたら良いのでしょうか。
雨の日は、自分だけでなく周囲の人も傘を持ち歩きます。傘の取り扱いも一人前の社会人としてのマナーです。
荷物も増えて気をつけても濡れてしまい、ただでさえ気分が沈みがちになる雨の日に、マナー違反の人がいたらさらに気分が悪くなりますよね。
傘は雨から濡れないために使うものですが、知らず知らずのうちにその傘が周囲の人たちの迷惑になる可能性があるということを知っておきましょう。
ここでは、傘を使用するときに気をつけなければいけないマナーをご紹介しましょう。
赤ちゃんは泣くもの。そうはわかっているものの、なかなか泣き止まないと本当につらいですよね。赤ちゃんは言葉を発することができず泣いてコミュニケーションを取るしかないので、ちょっとのことでもすぐ泣いてしまうのは当たり前。赤ちゃんが泣いてくれるから、ママも赤ちゃんの様子がわかるのです。
でも何で泣いているのかわからない、何時間も泣き続ける・・・と悩んでいるママも多いでしょう。どんな方法でも泣き止まないと途方に暮れてしまいます。毎日の繰り返しにストレスも溜まってしまうでしょう。
ここでは、赤ちゃんは泣くものと開き直り腹を据えた上で、赤ちゃんが泣き止まない原因と対処法をご紹介しましょう。
人間には欲があり、その欲のために生きているといって過言ではありません。食欲、睡眠欲、金銭欲、物欲、自己顕示欲、性欲・・・上げればきりがありませんが、そういった欲を満たしながら、無意識にもさらに欲を満たすために人生を歩んでいるはずです。
しかし、特に何も欲しいものがない、食事も食べられれば何でも良い、必要最低限の生活で十分、人にどう思われようと気にしない、など生きている上で欲がない人は、今の若い世代に多く無理をしてまで欲しない、自分はこんなもんだろうという悟り世代とも言われています。
周りに欲のない人がいたら変わっていると感じるかもしれません。ここでは、このような欲がない人の心理や特徴を見ていきましょう。
続きを読む 欲がない人の心理。うまい付き合い方と参考にするべき特徴とは
子供が小さい時は、ママ友付き合いが頻繁なママも多いでしょう。子供関係の情報を共有したり、子供を預け合いっこしたりと、育児をしていれば多少なりともママ友は関わってきますよね。
ママ友ではない自分の友達なら「今日はやめとくわ～。」「ちょっと無理。」と気楽に断ることもでき、友達も察知してくれますが、ママ友だとそうはいきませんよね。
そんななかなか断れなくて悩んでいるママ必見！ここでは、ママ友からのお誘いをうまく断る方法をご紹介しましょう。
続きを読む 気が乗らないママ友からのお誘い…うまく断る方法を知りたい！
急いでいる時や忙しい時に、コンビニで軽食を購入することもあるでしょう。今のコンビニは、美容面や健康面にも配慮した食品も多く揃えられており、忙しい女性にも手軽に調達できる朝ごはんが選べます。
美容面を気にしている女性やダイエットしている女性でも、コンビニで栄養のあるヘルシーな朝ごはんを購入することができます。美容やダイエットにも、一日のエネルギーをチャージする朝ごはんは大切です。
「今朝だけ菓子パン一つでもいっか」「一食くらい抜いてもいいよね」と思いがちですが、美容やダイエットには一食一食の積み重ねが大切です。どんな朝ごはんがコンビニで選べるのか、美容やダイエットに最適な選び方のコツをご紹介しましょう。
続きを読む 手軽なコンビニごはんで健康的にダイエット！選び方次第で美容効果も
黄みがかった肌色を気にしている方、必見です。日本人はご存知の通り黄色人種と言われており、黄色みの強いイエローベースの肌色が多いです。
黄み肌の方は健康的には見えますが、日焼けやしみで年齢を重ねる毎にくすんだ印象が強く出てしまうと不健康に浅黒く見えてしまいます。そうなると、たるんで見えてしまい老けた印象に。
ここでは、厚塗りで隠すのではなく黄みをうまくコントロールして、気になる黄色い肌をなりたい肌色に補正するコツをご紹介しましょう。
続きを読む 黄色い肌色を補正。カラーコントロールでなりたい肌になる！
若いころに比べて代謝が落ち、ちょっとやそっとのことでは痩せない！と思っている主婦の方必見です。
「最近なかなか痩せないなぁ」「ちょっと最近体が重い」と若いころとの差を感じているのならば、産後太りや運動不足に加え、ホルモンバランスが崩れて脂肪がつきやすい体になり、筋肉量が減って代謝が悪くなる加齢による原因もあるのです。
毎日、家事や育児で時間がない主婦にでも簡単にできる、主婦向けダイエット方法をご紹介しましょう。
続きを読む 主婦の方におすすめダイエット。時間がなくても「ながら」で痩せる！
近年さまざまなボディケアアイテムが出現していますが、体の保湿のために皆さんは何を使っていますか？特に冬場は乾燥するので、ボディクリームやボディローションなどが必須な方も多いでしょう。
その中にボディミルクも知らずに紛れ込んでいるはず。ボディミルクは、乳液のようでクリームよりもサラサラしていてローションよりも粘性があり、クリームとローションの間のいいとこどりのケアアイテムなのです。
今使っているボディケアアイテムも、もしかしたらボディミルクかもしれません。ここでは、ボディクリームでもボディローションでもないボディミルクの効果的な使い方を見ていきましょう。
子供に言ってはいけない言葉と聞いてドキッとしているママが、この記事を読んでいるのではないでしょうか。
など、子供は親からの言葉をそのまま100％受け止めてしまいます。
「次からは気をつけよう」と思っても、一度口から出た言葉は取り戻すことができず、子供の成長を左右することに成り得るのです。自分の事情や身勝手な言葉が子供を無意識に傷つけているかもしれないと思うならば、今すぐにでも改善して、子供に寄り添う言葉かけを心がけましょう。
赤ちゃんの肌は、皮膚が薄くちょっとした刺激にも敏感に反応し、水分量も少ないため乾燥しやすくなっています。乾燥すると肌のバリア機能が低下し肌荒れを起こすことに。ベビーローションは、このような赤ちゃんの未成熟な肌をケアして守る役割があるのです。
赤ちゃんの肌を守るためには、適切な使い方をして効果をより高めたいですよね。自己流に間違えた使い方をしていたら、せっかくのベビースキンケアも意味がないものになってしまいます。正しい使い方をして、赤ちゃんのやわらかい肌を保湿して乾燥を防ぎましょう。
結婚したら妊娠してママになる・・・漠然と考えてはいたけれど、いざママになることが目の前に迫ってきたら、「本当にママになれるのだろうか」と不安になる女性も多いでしょう。
誰でも経験したことのない体験は期待と不安が入り混じっているものですが、人の親になること、自分が赤ちゃんを産むことなんて、想像ができない未知なる世界ですよね。
今から不安になっているならば、ある程度の覚悟を持っているはずです。それでもママになる自信のない不安で押しつぶされそうなら、ここで少しでも不安を解消しておきましょう。
最近では『食育』という言葉が定着し、食事に関心を持つ方が増えてきましたが、食育ならぬ『足育』という言葉を聞いたことはありますか？各メーカーや教会によって読み方は違い、『あしいく』や『そくいく』と呼びます。この『足育』とは簡単に言うと
ということを表す新しい言葉なのです。
足の大切さを知り、体が安定する正しい足の使い方を実践することで健康な体を作ることにつながるのです。
ここでは、『足育』の意義や今からでも遅くない取り組み方、子育てで気をつけたい『足育』をご紹介しましょう。
図書館の夢を頻繁に見るなら、国や文化の違いにとらわれず、あなた自身にとって正しい知識や常識を得たいと思う表れであり、向上心が高く広い見聞を持ちたいと望んでいることを表しています。
図書館が夢に出てくるということは、次の項目を暗示しています。
図書館の夢と言っても、さまざまな状況の図書館の夢があります。ここでは、図書館にまつわる夢を見た時の夢の意味や暗示を紐解いていきましょう。
パンプスをカツカツ鳴らしながら颯爽と歩いている女性に憧れて、高いピンヒールやつま先の細いパンプスを選んで痛い目にあったことはありませんか？
お気に入りのパンプスだからと履いていき、「早く脱ぎたい衝動」にかられたり、一日中パンプスを履いたデスクワークの夕方には足がパンパンにむくんでいたり、社会人の正装にはパンプスは欠かせないと毎日履いていたら外反母趾になってしまった・・・など、女性ならではのパンプスの悩みはつきません。
とても身近なことなのに「仕方ないこと」と諦めていませんか？そんなパンプス事情を解決するために、自分の足に合った痛くならないパンプスの選び方をご紹介しましょう。