お酢を飲むとダイエットにいいってご存知ですか？
お酢の健康効果はよく知られていると思います。疲れた時は酸っぱいものが欲しくなりますし、酸っぱいものを摂ると実際に疲れが取れますよね。
でもお酢の効果はそれだけじゃないんです。飲み方次第でダイエット効果も得られるのだとか。
どうやって飲めばダイエットに役立つのか、お酢の効果やお酢ダイエットのやり方などをご紹介します。
結婚しないほうがいい「王様育ち」の男性。その理由と見分け方
「王様育ち」の男性に出会ったことがあるでしょうか？「王様」と言っても、広い領土を持っているわけでも、富があるわけでも、血統がすばらしいわけでもありません。
一国一城の主（＝ゆくゆくは一家の大黒柱）として、大事に大事に育てられた男性のことです。城（＝家）の中で一番偉い存在として育てられ、身の回りのことは世話係（＝母親）がすべてやってくれる。そんな環境で育った男性のことです。
王様育ちの男性が結婚すると、世話係は母親から妻にバトンタッチされます。このタイプの男性と結婚する女性は大変なのです。
あなたの彼は大丈夫でしょうか？「王様みたいに威張ってないから大丈夫」というあなた！王様育ちと王様気質は違います。おとなしくて地味で真面目でも、王様育ちじゃないとは限りません。
王様育ちの男性はどうやって見分ければいいのか、王様育ちの男性と結婚するとどんな苦労が待っているのか。筆者の周りにも何人かいる「王様育ち」の男性について紹介します！
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定期預金のメリット。金利が低くても普通預金よりはマシ？
長く続く低金利時代で、銀行にお金を預けて増やそうという概念は誰も持っていないと思いますが、それでも普通預金よりは金利が高いのが定期預金です。
定期預金は、
- 一定期間引き出すことが出来ない
- 満期日まで原則として解約できない
という特徴があります。
預け入れの方法としては、一度にまとまった金額を預ける方法と、毎月少しずつ積み立てていく方式があります。
リスクがなくお金を増やす方法としては王道ですが、本当にメリットがあるのか、定期預金の気をつけるべきポイントなども合わせてご紹介します。
少しでもいいから確実にお金を増やしたいという人は是非読んでみてください。
髪のダメージの原因とは？日常のヘアケアが間違っているかも！
女性なら綺麗なロングヘアには憧れてしまいますよね。
しかし、元々の髪質がよくないという思い込みや、伸ばしている途中で枝毛や切れ毛が気になって途中で切ってしまうなど、結局綺麗に伸ばせずロングヘアを諦めてしまう…という人も少なくありません。
そんな人でも大丈夫！これまでの習慣やヘアケア方法を見直してみることで、髪に与えるダメージは減らすことが出来ます。
髪を優しく労わることが出来れば、綺麗なロングヘアも夢ではありませんよ！
そこでここでは、枝毛や切れ毛、髪のごわつきやパサつきなどのダメージヘアの原因についてご紹介します。
髪にとって良いと思い込んでいる日頃の習慣が、実はあなたのそのダメージヘアの原因に繋がっているかもしれません。
まぶたのむくみの原因と解消法。皮膚の薄いまぶたはデリケート
むくみは女性の代表的な悩みの１つです。中でも、まぶたがむくんでいるとメイクで隠すのも難しく、外出するのも億劫になってしまいます。
朝起きてまぶたがむくんでいたら焦ってしまいますし、ショックですよね。
まぶたは皮膚が薄く、アイメイクなどで刺激を受けやすい場所でもあります。まぶたがむくんでしまう原因はメイクや食生活など、生活習慣に関わることが大半と言われています。
日常のちょっとしたことを改善すると、むくみが解消する可能性も十分あります。まずはまぶたのむくみの原因を知り、その上でむくみ解消方法をチェックしていきましょう。
大人も夢中、ガラス絵の具！飾ってデコって楽しみ方いろいろ
乾くと透明感のある色になり、ステンドグラス風の絵が描けると人気の「ガラス絵の具」。もう使ったことはありますか？子供の工作などに使用されることも多いガラス絵の具ですが、大人もハマル人続出です！
ガラスやクリアファイルなどの表面がつるっとしたものに描いて乾かすと、貼ってはがせるステンドシールが作れます。
ガラス戸やフォトフレームのガラス板などにステンドグラスのように描くもよし、窓ガラスにステンドシールとして貼るもよし。スマホケースや瓶をデコるもよし。光を通すクリアな仕上がりがとってもキレイです！
大人の趣味として、絵が上手くない人にもぜひおすすめしたい「ガラス絵の具」について紹介します。
お尻の黒ずみを解消する方法とは？原因を知って自慢のお尻に！
日常生活の中で、なかなかじっくりと見る機会のない自分のお尻ですが、実は悩みを抱える人が多い部分です。
悩みの原因は、ザラつきやにきび、そして一番多いのが何といっても黒ずみです。
デリケートな部分であるだけに、改善や予防の方法が分からずに悩んでしまう人もたくさんいるでしょう。
黒ずみがなく、すべすべして張りのあるお尻が理想ですよね！
堂々と水着を着る、自信を持って恋ができる、そんな自慢のお尻にする為の方法をご紹介しましょう！
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季節別、ウォーキングに適した服装の選び方。初心者におすすめ！
今年こそダイエットを成功させる！と意気込んで、いざウォーキングを始めてみようと思ったけれど、普通のジャージやスニーカーでもいいのか、服装選びから迷ってしまっていませんか？
どうせやるなら、自分のやる気が出るようなファッション性のあるウェアがいいですし、運動の効果もアップするようなものがいいですよね。
散歩程度に短時間歩くくらいなら正直どんな服装でも良いのですが、運動としてウォーキングをやろう！と思っているなら、初心者こそ服装にはこだわりたいものです。
ウォーキングに適した服装や季節ごとに注意したいこと、あると便利なグッズなどについてご紹介します。
足のリンパマッサージの効果とやり方。むくみを解消しスッキリ足に！
朝起きた時や長時間デスクワークをした後、足がパンパンになっていることはありませんか？
これは、足のむくみが原因と言われています。足のむくみは、リンパの流れが悪くなることで起こる症状。
リンパは血管と同じように体全体に流れています。リンパ管に老廃物が流れ込み、流れが悪くなるとリンパ液が滞るためむくみなどの症状を起こしてしまうんです。
そんな人にオススメなのが、リンパマッサージ！足のリンパマッサージをすることでむくみが解消され、スッキリ足を手に入れることができます。
足のリンパマッサージで得られる効果と正しいやり方をご紹介します。
失敗しない太眉の書き方。似合う形に整えることが重要！
時代によって、メイク法や流行りの色などが変わってきます。その中でも、特に特徴的なのが眉毛。
一昔前は、眉毛といったら細く角度をつけて書くのが主流でしたが、ここ数年は人気モデルや女優の間眉毛を太目に書く「太眉」が流行っていることもあり、太眉が主流になってきています。
雑誌などでも太眉の書き方を紹介したり、雑誌の付録として太眉を書くための眉毛専用ステンシルシートなどが付いていることもありますね。
しかし、今まで眉毛を細く書いていたこともあり、太眉に書くのが苦手という女性も多いのではないでしょうか？
太眉ブームに乗ってチャレンジしたものの自分に合わず失敗してしまったという声も多くあります。
太眉の書き方や似合う太眉に整える方法をご紹介します。
お酒に弱い人にお薦めカクテル！飲みやすい種類は？
社会人になると、仕事のお付き合いでお酒を飲む機会が増えてきます。
体質的にアルコールを全く受け付けないのであれば、周囲にもそう伝えて「飲まない」のが一番です。でも、そうではないもあるでしょう。
- 「強くはないけど、少しだけ飲むのは好き」
- 「職場の中でも気の合う人とは、飲みに行きたい」
こうした場合、「全く飲めません」と嘘をついてしまうと後々不都合が生じることも……。
そこで「最初の一杯だけは飲もう」と決意した、あなた。でも何を頼んだらいいのか迷ってしまいませんか？
そこで今回は、お酒に強くない人がカクテルを選ぶときのポイント、そして「お付き合いで一杯」飲むときにおすすめしたいカクテルの種類をご紹介します。
義両親との同居のメリット・デメリット。多少のストレスは当たり前！
核家族世帯が多数派となった現代でも、夫の両親との同居を将来視野に入れているという夫婦も多いかもしれません。
そうなると、義両親とあまり折り合いの良くない人はもちろんの事、仲良くやっているという人でも多かれ少なかれ不安は覚えるというのが正直な所ではないでしょうか。
そこで今回は、義両親と同居する事によって生じるメリットやデメリットについて紹介します。
ついついデメリットに意識が行ってしまう人も、メリットについて知れば同居に前向きになるかもしれません。また、事前にデメリットを知っておくことも、それを同居後に初めて感じるよりもダメージが少なく済むでしょう。
女友達が必ず喜ぶ誕生日プレゼント！オシャレで特別なものを
女友達への誕生日プレゼントって選ぶのが楽しい反面、何をどう選んだら良いか迷いますよね。
- 相手の好みに合っている
- 贈る側のセンスの良さがうかがえる
- 予算内におさまる
など条件をクリアしていて、何より絶対に相手が喜んでくれるものを選びたい！
そんなプレゼント選びに迷っているあなたに、今回は友達のタイプや好みに合わせて選ぶ、誕生日プレゼントのおすすめアイテムたちを集めてみました。
有酸素運動と無酸素運動の違い。運動効果は組み合わせ方次第！
脂肪燃焼にはウォーキングなどの有酸素運動がいいといわれますが、でもそれだけではやせないともいわれますよね。
ではどうやって運動をしたら痩せるのでしょうか。
それにはまず、有酸素運動と無酸素運動の違いをきちんと理解するところから始めてみましょう。
そして、この2つを上手に組み合わせることで運動の効果が格段にアップするのです。
特にダイエットのためには、有酸素運動だけでも無酸素運動だけでもダメなのです。
今回はこの2つの運動にどのような違いがあるのか、どう組み合わせれば効果が高まるのかということについてご紹介します。
リバースケアの効果とやり方。順番を変えるだけでツヤ髪へ！
毎日髪のケアをしているのに傷みやパサつきが目立つ…そんな悩みを抱えていませんか？
髪の悩みを解消するためにぜひ試してほしいのが、リバースケアです！
普通はシャンプーの後にトリートメントをしますが、リバースケアはその逆でトリートメントを先に行なうケアのことです。
順番を変えるだけでなので、自宅でも簡単にできるヘアケアとしておすすめです。
「髪は女の命」とも呼ばれるほど、女性の印象を左右します。リバースケアでツヤツヤの髪を手に入れましょう。