女同士の嫉妬を避ける方法。同性から嫉妬されやすいタイプかも…

嫉妬した経験は、誰しも少なからずあるでしょう。自分もしくは誰かの嫉妬がエスカレートし、問題が生じた人もいるかもしれません。

特に、女性同士の嫉妬はトラブルに発展しやすくなります。例えば、

  • 女性が多い職場
  • ママ友などの友人関係

などで女性同士が嫉妬し、仕事や恋愛のトラブルに巻き込まれた人もいるはず。また、女性の嫉妬を描いたドラマや漫画なども多くあります。

厄介なイメージもある女性からの嫉妬は、できることなら避けたいですよね。

そこで今回は、女性の嫉妬を避けるための予防策や、対処法についてご紹介します。嫉妬されやすい女性の特徴もお伝えするので、心当たりのある人は事前に嫉妬を防ぎましょう。

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結婚相手に求める条件の理想と現実。その条件は本当に重要?

結婚適齢期の女性であれば、「結婚するならこんな人がいいな〜」と考えることがあるはずです。

婚活真っ最中の女性は条件でマッチングすることもあり、自分の条件をよく把握していますよね?

また、彼氏がいる女性の中には結婚の条件が交際している彼氏に当てはまらず、結婚に踏み切れない女性もいるようです。

時代の流れに合わせて結婚の条件も変化しているようですが、既婚女性が後から気づいた理想と現実のギャップも参考に、本当に重視すべき条件を考えてみましょう。

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お気に入りの帽子を長く使いたい!正しい洗濯方法とお手入れのコツ

帽子は日よけや防寒のためだけでなく、コーディネートのポイントともなる重要なおしゃれアイテムです。

お気に入りの帽子はいつまでも綺麗に使い続けたいと思いますが、正しいお手入れ方法を知らない人も多いようです。

洗濯できる帽子の洗い方や、洗濯できない帽子のお手入れ方法をしっかり覚えておけば、お気に入りの帽子も長持ちさせられますよ!

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痩せる食生活のコツを伝授!意識するだけでも体質改善に効果あり


痩せよう、と考えた時に真っ先に人の頭に浮かぶのは「食生活の改善」というフレーズだと思います。

動物は摂取するカロリーより消費カロリーを多くすれば必然的に痩せますので、この考え方はダイエットの大原則とも言えます。

しかし、漠然と食事を減らしたり、あるいは絶食したりするだけではダイエットとしてはあまり効果はなく、それどころか大幅にリバウンドしてしまったり体を壊してしまうリスクも大きいものです。

痩せるための食生活にはいくつかのコツがあります。きちんとした知識で節食を行い、美しく健康的なダイエットを目指しましょう!

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汗をかいてデトックス!岩盤浴の正しい入り方と注意点

岩盤浴は、45度から60度くらいに温められた岩盤に横になり、身体の芯から温まる入浴法です。

大量の汗をかくことによる、

  • デトックス作用
  • 美肌効果
  • むくみの改善
  • 肩こりや頭痛を解消
  • 冷え性予防

など、女性に嬉しい効果で人気です。

「岩盤浴には行ってるけど、正しい作法や入り方については知らない」という方、結構多いのではないでしょうか?

せっかく入るなら正しい知識を身につけて、より高いデトックス効果を狙いましょう!

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嘘つき旦那の心理と対処法。どうしても嘘をついてしまう

お付き合いをしている時はとても誠実で、嘘なんかつかれたこともなかったのに、結婚したらいつの間にか旦那さんが嘘をつくようになったと悩んでいる女性が増えています。

1度嘘をつかれると、正直な話をしていても「それは嘘じゃないのかな」といつも疑って話を聞かなくてはいけません。

そして、またいつ嘘をつかれるのかと不安な気持ちを常に抱いてしまいます。

旦那さんが奥さんや家族に対して嘘をついてしまうのにはどういう心理状況が働いているのでしょうか。

そして、嘘つき旦那には共通する特徴があると言いますが、どういう特徴があるのでしょうか。

また、旦那さんに嘘を付かれた時、奥さんはどういう対処をすればいいのかについても紹介します。

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ランニングに最適な服装とアイテム、初心者さんは要チェック!

ランニングは特別な道具も使わず、専用の場所もいらない体ひとつでできる運動です。

最近は、ランニング専用のグッズも充実しており、おしゃれでスタイリッシュなウェアも手軽に手に入れられるようになりました。

ランニングをはじめるにあたって、揃えたほうがよいものはあるのでしょうか。

せっかく外を走るのだから、おしゃれなランニングウェアを揃えたい」という方もいれば、「必要最低限のものだけなるべく安く揃えたい」と思う方もいるはずです。

今回はそんなランニングの服装で悩む方達のために、ランニングでお金をかけるべきものや、おすすめのランニングウェアメーカーなどをご紹介します。

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カフェインの摂取量に目安がある!健康を害さない適正量とは

疲れてきたな…と感じたら、まずは薫り高いコーヒーを淹れてカフェブレイク。そんな人はこの現代日本には数え切れないほどいらっしゃるでしょうし、筆者もそのうちの一人です。

しかし、それを繰り返して一日に5杯、6杯とコーヒーを飲んでしまっているとしたら、それは明らかにカフェインの過剰摂取となることをご存知でしょうか。

コーヒーの飲み過ぎでなんとなく胸焼けや胃もたれなどの不快症状を感じたことがあるならなんとなく想像が出来るかもしれませんが、コーヒーに含まれるカフェインは摂りすぎることで命を脅かすリスクまで背負うほどの刺激物なのです。

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喧嘩しない夫婦は危険?時には夫婦喧嘩も必要なワケとは

喧嘩の多い夫婦から見ると喧嘩しない夫婦は理想的で、喧嘩しない秘訣を聞かれたり憧れられることもあるでしょう。

一見幸せな夫婦関係に思われがちですが、喧嘩しない夫婦は良いことばかりではなく見えない問題が隠されている場合もあるのです。

気づいていない原因や起こりうる問題を秘めているようなので、詳しく見ていきましょう。

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彼との初デートを成功させるポイント。事前に準備しておくことが大切!

初デートが決まったら、着る服や行く場所など、いろんなことを悩みますよね。「失敗したらどうしよう…」と考えてしまい、眠れなくなった経験がある人もいるかもしれません。

2人きりで出かけるのは緊張しますし、意中の人との初デートは舞い上がるでしょう。でも、せっかくの初デート、きちんと成功させたいですよね。

思わぬことで相手をガッカリさせると、次のデートに繋がりませんし、お互いギクシャクしてしまいます。そして、服装や行き先、会話など迷うこともたくさんありますよね。

そこで今回は、初デートを成功させるための大事なポイントをご紹介します。前もって確認して、初デートに備えましょう。

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ナッツの効果や摂取量の目安。栄養価が高く、美容や健康におすすめ

最近ナッツを食べていますか?中には、ナッツを食べる習慣はあまりないという人もいるでしょう。

ナッツはアーモンドやくるみ、カシューナッツなど、さまざまな種類があります。どのナッツも栄養価が高く、美肌や健康をキープするために役立つものばかりです。

ナッツは「カロリーが高い」というイメージもあるでしょう。しかし、ナッツには脂肪燃焼に良いとされる栄養素が含まれているものもあり、ダイエットにもおすすめです。

ではナッツにはどんな効果や効能があるのか、詳しく見てみましょう。ナッツに含まれる代表的な栄養素や、ダイエットにおすすめの食べ方もご紹介するので、この機会にナッツの魅力をチェックしてみてくださいね!

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不安と緊張の赤ちゃん連れの電車移動の注意点や泣いた時の対処法

普段乗り慣れていた電車も、赤ちゃんと乗るとなると緊張しますよね。赤ちゃんも初めて乗る時は、普段とは違う環境にびっくりするかもしれません。

赤ちゃんを電車に乗せられる時期は明確には定められていませんが、体の機能が未熟で病気にかかりやすい生後間もない時期はまだ外出させない方が良いでしょう。

1ヶ月検診で問題がなければ近所の散歩から始めて、外出に慣れてママの気持ちに余裕ができた2ヶ月くらいから電車に挑戦してみましょう。

移動手段でこれから電車を利用するならば、赤ちゃん連れの電車移動に慣れておかなければなりません。ここでは、赤ちゃん連れの電車移動に置いての注意点と泣いた時の対処法をご紹介します。

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これって更年期太り?更年期にオススメのダイエット方法

更年期になると、太りやすく痩せにくくなります。今までのダイエット方法では、痩せることができず、更年期の諸症状も重なり、イライラしてしまって悪循環になっていませんか?

いわゆる更年期太りは、閉経前後10年ほどに更年期の症状が出てから起こります。特にお腹周りにお肉が付き始め、ちょっとやそっとではそのお肉を取ることができなくなるのです。

「もう年齢も年齢だし仕方ない」と諦めないで!うまく更年期とつき合いながらダイエットできるおすすめの方法をご紹介しましょう。

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そろそろ恋がしたい…恋愛の始め方がわからなくなった時にすべきこと

周りの友達の結婚が重なったり、彼氏できた?と頻繁に聞かれるようになると、そろそろ恋愛しないとまずいかも…と、ふとした時に思うことがあるかもしれません。

しばらく一人の時間を満喫し「そろそろ恋愛したいな〜」と思っても、恋愛のお休み期間が長くなってしまうと「恋愛ってどうやって始めたら良いんだっけ?」と分からなくなってしまいます。

誰かに聞いたからといってなかなか解決できる問題ではないので、気持ちを準備する方法から、出会いをどのように恋愛へつなげられるか、というところまでじっくり考えてみましょう。

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ニキビを隠すメイク方法、きれいに隠すには薄化粧がポイント

朝起きたら大きなニキビができていた…。なんていう時ありますよね。

ファンデーションなどで何とか隠そうとしてもなかなか上手くカバーできなかった、なんていう経験がある方も多いかと思います。

ニキビをメイクで隠すためにはベースメイクを厚塗りにしてしまうと、逆にニキビを目立たせてしまうこともあるため、コンシーラーのような部分使いのカバーアイテムが活躍します。

コンシーラーやコントロールカラーをポイント使いすることで、必要以上にファンデーションを厚塗りにしなくてもしっかりとニキビをカバーすることができるため、よりナチュラルに仕上げることができるんです。

今回はニキビを隠すためのメイク方法についてご紹介していきます。

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