「顔には人生がにじみ出る」と言います。
そばにいるだけで明るい気持ちになれる「幸せな顔」をした女性は、男女問わず多くの人に愛されるものです。
「幸せな顔」とそうでない顔の違いは、どこにあるのでしょうか？また、自分が「幸せな顔」になるには、どうしたら良いのでしょうか？
今回は、周りの人に愛される「幸せな顔」になり、それをキープしていく方法についてご紹介します。
古来より、日本では言葉の持つ力……すなわち「言霊（ことだま）」が信じられてきました。
言霊の力をうまく利用すると、人生をより良い方向へ変えていくことができます。しかも必要なのはほんの少しの工夫や心がけだけ。他人の力を借りる必要もありません。
今回は、言霊の力をうまく活かすために、日常的にできるちょっとしたコツをご紹介します。
手帳を選ぶのって、なんだかウキウキしますよね。
無数にある手帳の中から「これぞ自分にピッタリ！」と思うものを見つけたときの喜びは、まさに格別です。
でも、ひょっとしてあなたはこんな罪悪感に苛まれていませんか？
……いえいえ、そんなことはありません。
今回は、三日坊主に悩む人が1年間しっかり手帳を活用するコツについてご紹介していきます。
「自分は人より傷つきやすいのかもしれない」と気づいた、あなた。
傷つきやすいと、普通に生活しているつもりでもどこか生きづらさを感じたり、人と接することが怖くてたまらなくなったりといったことが起こりがちです。
ここで「傷つきやすい自分がいけないのかな……」と悲観的になってしまうのは、ちょっと待って。そんなふうに自分を追いつめなくてもいいんです。
今回は、傷つきやすさを感じている人が少し楽な気持ちになれるように、
などについてご紹介していきます。
「私、童顔がコンプレックスで〜」なんて始まる友達の愚痴に、内心「またか……」とうんざりしてしまうこと、ありませんか？
一見自虐のようなふりをして、じつは自慢話をする相手。この「自虐風自慢」に悩まされる人は多いもの。
今回は、とくにありがちなパターンと、自虐風自慢を持ちかけられてしまったときの上手な対処法をご紹介していきましょう。
どんなに仲の良い友達同士でも、ふとしたきっかけで疎遠になってしまうことがあるものです。
などは、誰にでも心当たりがあるもの。
疎遠になるきっかけは、けんか別れとは限りません。今回は、友達同士が疎遠になるありがちなきっかけをご紹介します。
自分が一日何回鏡を見ているか、数えたことはありますか？
無意識のうちに「こんなに何度も見ていたのか」と驚くかもしれません。逆に「意外と鏡見てないかも」と気がついた人もいるでしょう。
鏡をたくさん見る人は「もしかして自分はナルシストなの？」と心配になってしまうかもしれませんが、あえて言いましょう。
ちょこちょこ鏡を見る習慣には、じつはたくさんのメリットがあるのです。
今回は、よく鏡を見てしまうクセに隠れた人間の心理と、鏡を見ることで得られるメリットをご紹介します。
「仕事を辞めたい」。そう考えたことが一度もないという人は、少ないのではないでしょうか？
そんな悩みに出会ってしまうと、「仕事を辞めて転職したい」「でも後悔するのではないか？」と、迷ってしまったりします。
どうすれば、後悔しない決断ができるのでしょうか？
今回は、仕事を辞めるか辞めないか、迷った際に決断するためのヒントを7つ、ご紹介していきます。
社会に出て働いていると、日々さまざまなことが起こります。中には我慢を強いられたり、ストレスを感じる出来事もありますよね。
仕事のストレスは、どんな職種や経歴にも発生します。新人でもベテランでも、働く人なら誰でも感じるものでしょう。
適度なストレスには免疫機能を高めるといったプラスの面もありますが、
など、かえって心身の健康を害してしまうケースもあり、注意が必要です。
今回は「仕事で受けるストレス」を12種類に分類し、種類別に適切な対処法をお伝えしていきます。
失礼な態度をとる人は、どこにでもいます。
数え上げれば切りがないでしょう。
挨拶やお礼の言葉がなかったり、言わなくてもいいような言葉をあえて言われたり……と、失礼な態度をとられたら、誰でもカチンと来てしまいます。でも、怒りに任せて言い返すわけにもいかない場面が多いもの。
どうしたら冷静に、かつ効果的に対処できるのでしょうか？失礼な態度をとられたときの具体的な対処法を見ていきましょう。
「おひとりさま」を歓迎するムードが、世の中に高まりつつあります。
一人で何でもできて、どこにでも行ける。そんな女性はどこか凛とした雰囲気があり、周囲から見ても素敵です。
情報の渦に飲み込まれがちな、この時代。しっかりと軸を持って生きるためにも、ひとりの時間を確保することは大切です。
そこで今回は、有意義なひとり時間の過ごし方について、とくにおすすめの行動を17種類、おすすめしたいと思います。
では、早速見てみましょう！
「新しい服を買おう」と意気込んで出かけるのに、なぜかいつも似たような服を買ってしまう。
毎日違う服を着ているのに、鏡の前の自分がいつも代わり映えしないように思える……。
そんなことが続くと、なんとなくガッカリしてしまいますよね。
似たような服を買ってしまうのはなぜなのでしょうか？
どうしたらそれを防ぐことができるのでしょうか？
より満足してオシャレを楽しむために、今回は、その二つの疑問の答えを探っていきましょう♪
手帳と聞くと、バリバリのビジネスパーソンを思い浮かべる人も多いでしょう。
毎日違うお客さんと会って、分刻みに予定があって忙しい……。「手帳を持つのはそういう人の特権だ」なんて思い込んではいませんか？
でも、考えてみてください。主婦のあなたは、家族全員の生活とスケジュールを陰で支える存在です。
そんな主婦のあなたにうってつけのツールこそが「手帳」です！
今回は「主婦にこそ手帳をおすすめしたい」その理由とメリット、主婦ならではの活用のコツについてたっぷりご紹介します。
コミュニケーションに悩む人は少なくありません。
プライベートでも仕事でも、「コミュニケーション能力に自信がない」「特定の人とどうしてもうまくいかない」という経験は誰にでもあるのではないでしょうか。
こうした状況が続けば、人と接することそのものに嫌気がさしてしまいますよね。でも安心してください。
言葉選びや考え方の習慣を変えていくことで、誰でも身につけることができるのです。
今回は、コミュニケーション能力を向上させる方法、考え方や行動のコツをご紹介していきます。
コンビニやスーパーで飲み物を買う際に、ダイエットや健康を気にして「カロリーゼロ」と書かれたものを手に取る人も多いでしょう。
でも「良かれ」と思ったそのチョイス、じつは太ること、健康を害することに繋がっているかもしれません。
デメリットやリスクもしっかり把握した上で、賢くチョイスしたいもの。
そこで今回は、カロリーゼロの飲み物についての「落とし穴」、ありがちな誤解やリスクについて分かりやすくご紹介します。