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コロコロでむくみを解消!足が細く、すっきりするアイテム

Date:2013.11.12

疲れた~。脚むくんだ~。家に帰る頃には、足がパンパンに張っていて、むくみがすごいんだよね。そんなあなた、お疲れ様です。また、自覚はないけど、いつも靴下を脱いだらゴムの跡がついてるあなた、それ、むくんでます。

そんなむくみ脚をスリムにすっきりさせてくれるアイテムを見つけたので、ご紹介していきます。

東京ハンズでコロコロ発見!

友達と東急ハンズをブラブラしていると、美容器具のコーナーを発見!脚をコロコロしたり、顔をコロコロしたりする道具が並んでいます。

「なにこれ~」お試しで用意されていた、道具を手にとり、足にコロコロしてみると予想以上に肉を挟み込み、ぐいぐいと絞られている感が気持ちいい!!

「なにこれ~?」もう一度、思わず試してしまいました。

約1000円のシリコン素材コロコロ

脚や顔をコロコロ転がすローラーは、百均から高価なものまで、色々と売られています。立ち仕事をしている知り合いは、高価なコロコロマシーンを購入し、使用していました。

しかし、私はローンを組んでまで高い商品を買うのはちょっと・・・。そう思っていたので、その商品を即買いしてしまいました。

さっそく使ってみる

家に帰り、さっそく足にコロコロさせてみました。お肉を適度にはさみ、気持ちいい~。足首の、ツボが集中し、むくみが溜まりやすい部分もコロコロさせると、イタ気持ちいい~。

今までは、オイルをつけてハンドマッサージを行っていたのですが、これだったら手軽に、手の届きにくいお尻にまでコロコロさせる事が出来ました。内腿も、コロコロが適度にお肉を挟んで揉みだしてくれます。

物理的に老廃物を押し上げる

脚のコロコロマッサージは、重力により下に溜まってしまった老廃物を、コロコロとさせる事で物理的に上へ押し上げてくれる効果があります。

リンパマッサージをすると、今まで太いと思っていた足が、劇的にスリムになる事がありますが、これは、今まで溜まっていたむくみが正常に循環されたことにより起こります。

この、コロコロマッサージの道具を使うと、その日に足に溜まってしまった、老廃物を物理的に持ち上げ、すっきりと循環させる効果があるようです。

「気持ちいい」程度でコロコロしてください

この、足用のコロコロですが、顎からフェイスラインを挟ませ、顔のリンパに沿ってコロコロさせていく事も出来ました。

やはり、リンパがつまっているであろう部分は、多少のイタ気持ちよさを感じます。また、内腿や、お尻など、普段あまりやらない部分をこのようなマッサージ機で無理やりにでも痛みを我慢してやり続けると、あざができる事があります。

基本的に、このようにすぐにできるあざは、老廃物が溜まっていてできやすくなっていたり、ビタミンが足りずにできるようです。あまり、痛いのにやりすぎず、「気持ちいい」程度にやっていってほしいと思います。

その日のむくみ、その日のうちに

私は、このコロコロを就寝前やお風呂上りにやるようになって、朝まで感じていた足のむくみによるツッパリ感を感じにくくなったように思います。やり終わった後も、足が軽くなるように思います。何より、テレビを見ながら、だらだらしながら手軽に行う事ができるので、お勧めです。

その日に貯めたむくみは、その日のうちに取る事が出来れば、老廃物が溜まりすぎず、足が老廃物により太くなる!という事もなくなってくるのではないかと思います。

その他、食事や生活習慣で、足がむくみやすい等の事もあると思いますので、むくみ解消の一つのアイテムとして、利用してみてはいかがでしょうか?

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