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おでこの白ニキビ原因。ストレスだけでなく間違った洗顔方法かも

Date:2014.12.17

おでこにできるニキビ、2種類あります。赤くて化膿しやすいニキビと白く小さな脂肪分が固まったようなニキビです。赤ニキビは化膿しやすいため痛みがありますが、白ニキビは痛みもかゆみもないというのが特徴です。

どちらのニキビも嬉しくないものですが、共通して言えるのは痕(あと)が残りやすいという事。ニキビは肌に付いたアクネ菌の繁殖によって増えやすく、一度なると徹底したケアをしないと長引き、ひどい痕が残ります。

しかし白ニキビの原因は菌による繁殖ではないといわれています。原因の一つにストレスがあげられますが、間違った洗顔方法によっても白ニキビはできやすいものです。普段ニキビができるとどうされていますか?

洗顔方法の見直しをしましょう!

白ニキビはプツプツとしていて小さく、見た目にはあまり分からないものですが、凹凸ができるのでできればなくしたいものです。ストレスが原因とされているものの、クレンジングの仕方や洗顔ひとつで改善できるものです。

メイクを落とす

クレンジングオイルを使ってメイクを落とす時こまめにコットン等を使っていますか?意外におでこは手を抜いてしまいがちです。コットンでおでこも汚れを落としましょう。

洗顔

そして洗顔。洗顔は手で洗顔フォームを泡立てる程度で洗っていませんか?しっかり泡立て、スポンジやネットで泡を作ってから優しく泡で洗いましょう。

すすぎ

そして…一番注意すべきなのがすすぎ!十分な水で泡を洗い落としていないと白ニキビの原因になります。

洗い落としがあると、肌にとって負担となりますし、汚れが取れないで不潔な状態になってしまいます。すると、菌が繁殖するため、白ニキビだけでなく赤いニキビも増えてしまう場合があります。ですから洗顔の際のすすぎはとても大切です。

ハーブ…ティーツリーも効果的!

洗顔も徹底しているのに、それでもニキビができてしまう場合はどうしたらよいのでしょうか?

赤であろうが白であろうがニキビのような吹き出物ができてしまったら、いつもティーツリーのオイルやコスメを塗っていました。抗菌作用があり吹き出物をおさえてくれる効果があります。

このティーツリーはティーと名前に入っているので紅茶などのお茶類と思われがちですが、そうではありません。常緑樹の一種で木から取れる精油を使います。

ティーツリーの精油から作られたニキビなど吹き出物に直接塗るコスメを出しているのがボディーショップです。トナーなど少しずつ種類も増えてきました。

ティーツリーの効能の1つの殺菌効果によって、ニキビに塗ると赤ニキビであっても化膿しないで早く治ります。

おでこにできる白ニキビに付けるとピリッとした感じになる場合があるかもしれませんが、殺菌されているので過敏にならない方がよいでしょう。

肌ストレスの原因にも注意!

とはいえ、白ニキビや赤ニキビの原因に、ストレスも否めません。職場のプレッシャーや嫌なことが改善されず精神的ストレスを受けるほかに、外気による肌ストレスも原因の一つです。

排気ガスが多い場所での仕事であったり、工場の化学物資であったり…肌ストレスになりうる要素はたくさんあります。

そのような環境での仕事でニキビに悩んでおられるなら、休憩時間に汚れを落とすように軽く洗顔することもできます。肌の表面を清潔に保つようにするだけでニキビは改善されます。

一度ニキビが増え始めると、治るのに長引く恐れがありますから、予防していきましょう。

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