あなたのその体調不良、夫源病かも?!女性が気になる症状や原因とは

「夫源病(ふげんびょう)」という言葉を聞いたことがありますか?

夫の退職前後の年代の妻に多いと言われている「夫源病」ですが、実は、いま20代や30代の間で話題になっているワードなのです。

そこで今回は、「夫源病」がどんな病気なのか、どんな症状で原因は何か、そして対策などについてご説明します。日ごろから旦那さんに悩んでいるなら、もしかしたらあなたも、夫源病なのかもしれませんよ!

心当たりがあるあなたは、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

続きを読む あなたのその体調不良、夫源病かも?!女性が気になる症状や原因とは

ボディオイルの正しい使い方。うるうるな潤い肌へ

美肌の基本は保湿です。保湿を怠ることにより起きるトラブルは、ニキビ・シワ・シミと様々です。いわば乾燥は様々なトラブルの原因ともいえます。

また肌だけではなく髪や爪にも保湿は大切です。しかし爪には爪の、髪には髪の保湿剤を使い分けるのは面倒です。

全身の保湿を1本の保湿剤で補いたい、そんな人におすすめなのがボディオイルです。ボディオイルは保湿力も高く、肌だけではなく爪や髪にも使用できます。

ただしボディオイルは使い方によって保湿力が大きく変わることはご存じでしょうか。またボディオイルには様々な種類があり、種類によってテクスチャや肌へのなじみやすさが変わります。

保湿にはどのようなボディオイルを使えばよいのでしょうか。ボディオイルではなく、ボディクリームでも保湿はできないでしょうか。

今回はボディオイルの正しい使い方だけではなく、ボディオイルの選び方や使い方のコツもご紹介します。

続きを読む ボディオイルの正しい使い方。うるうるな潤い肌へ

天然女性がモテるのはなぜ?男性を虜にする天然女性の魅力とは

女性からは疎まれやすく、男性からモテる天然女性。あなたの周りに「天然」と言われる女性が1人くらいはいるのではないでしょうか。

天然の女性は同性からは嫌われやすいですが、男性にはモテます。

同性の友達として求めるものと、異性として求めるものは違うので当然なのですが天然女性がなぜモテるのか考えたことがありますか?

天然女性が男性にモテるにはちゃんとした理由があります!「天然よりしっかりしている女性の方が魅力的なのに!」と思っている人は是非最後まで読んでください。

なぜ男性が、天然女性に恋するのかが分かりますよ。さっそく、天然女性の特徴と魅力を見てみましょう!

続きを読む 天然女性がモテるのはなぜ?男性を虜にする天然女性の魅力とは

妄想恋愛は楽しい上にメリット多数。ストレス解消、女度アップ!

自分好みの素敵な男性と、素敵なラブストーリーを展開する自分…。

もちろん現実には起こりにくいことですが、頭の中で妄想するだけなら限界はありません。

自分の好きな相手と好きなように恋をできるのが、妄想恋愛の醍醐味です。

実は妄想恋愛を楽しむ女性は大勢いて、妄想恋愛には女性にとって嬉しいメリットがたくさんあるのです。

「結局はただの妄想じゃん。むなしいだけ…」そんなことはありません。この記事では、妄想恋愛で得られるいくつかのメリットについてご紹介していきます。

続きを読む 妄想恋愛は楽しい上にメリット多数。ストレス解消、女度アップ!

40代のメイク術!若々しく見えるメイクのポイントとは

40代ともなると若いころとは違った肌のトラブルがでてきますよね。目元がたるんできたり、お肌にハリがなかったり、年齢を重ねるにつれどうしても防ぐことができないのが老けです。

女性はいつまでも若々しくきれいでいたいもの!メイクは女性をきれいにしてくれます。しかし流行のメイクをすればいいというものではありません。

自分の年齢にあったメイクをすることが大事なのです。

40代になったらメイクを見直しましょう!40代になるとメイクをするときに注意しなければならないことがたくさんあります。これまでのメイクでは老けを隠すことができないのです。

いつまでも若々しくきれいに見られたい!そんなあなたに40代からのメイク術をご紹介します。これを見てメイク上手になりましょう。

続きを読む 40代のメイク術!若々しく見えるメイクのポイントとは

アトピー肌のメイクのコツ。肌への負担を減らしてメイクしたい!

かゆみや赤みを伴い、辛いアトピー肌。できれば化粧品やクレンジングは使いたくないけれど、外出時や仕事など、メイク必須の場合ももちろんありますよね。

また、症状が比較的軽く、普段からメイクしたい!という場合。もちろん、メイクをすることで気分も良くなったり、外出が楽しみになったりもしますが、「基礎化粧品はどれでも使って大丈夫かな?」「ポイントメイクはしても大丈夫?」

などなど、アイテムひとつとっても、アトピーの症状が悪化してしまわないか心配になりますよね。

今回は、アトピー肌や敏感肌に悩んでいる、または季節の変わり目でちょっとお肌のコンディションが…、という女性へ、できるだけ刺激を与えずにできるメイクの方法やアイテムを紹介します。

続きを読む アトピー肌のメイクのコツ。肌への負担を減らしてメイクしたい!

ヨーグルトの選び方、目的に合わせて選ぶと効果もアップ!

健康や美容、ダイエットなど様々な効果を持つヨーグルト、習慣的に食べている方も多いと思います。

しかし一方で、味や食感など選り取り見取りに様々な商品があるうえに、毎週毎月のように新しい商品が発売されるので「どれを選んだらよいのか分からない…!」という方も多いのではないでしょうか?

今回はヨーグルトの選び方について、自分に合ったヨーグルトを選ぶためのポイントと併せてご紹介していきます!

続きを読む ヨーグルトの選び方、目的に合わせて選ぶと効果もアップ!

乾燥対策には先行乳液がベスト!はじめに乳液で肌が変わる!

肌の悩みで一番多いのが、乾燥!そんな乾燥は20代前半から悩んでいる人が多く、もっちりとした美肌を目指して、日々のスキンケアを頑張っているはず。

日々の基本的なスキンケアは、化粧水→美容液→乳液→クリームが正しいと言われて、順番通りにスキンケアを行っている人がほとんどです。

そんな基本的スキンケアの順番に少し変化がある、化粧水の前につける先行乳液をご存知ですか?乾燥で悩まれている方にはとっても効果的があるんです。そんな先行乳液の効果をご紹介します。

続きを読む 乾燥対策には先行乳液がベスト!はじめに乳液で肌が変わる!

疲労回復に効くツボ押しマッサージ、空き時間にすぐできる!

集中してパソコンの作業をした後や運動をした後などにほっと一息ついた時、どっと疲れを感じることはよくありますね。

疲労には様々な原因があります。

運動による疲労、長時間のデスクワークでの動かない疲労や人間関係における精神的な疲労、強いストレスを感じた時にも、それは疲労となって体に蓄積されます。

「疲れた」と感じた時に、自分でその疲労感を回復できるマッサージがあれば是非とも取り入れたいですよね!

ここでは手軽にできる疲労回復のためのマッサージ方法をご紹介しましょう!

続きを読む 疲労回復に効くツボ押しマッサージ、空き時間にすぐできる!

団子鼻をメイクで小さく見せる方法、すっきりフェイスに!

顔の真ん中にある鼻は、顔のなかでも印象に強く影響する部分です。その鼻がふっくらとした団子鼻だと、コンプレックスに感じてしまうのも無理はありません。

メイクで目を大きく見せたり、唇の形を整える方法はよく知られていますが、団子鼻をすらっとした小さな鼻に見せる方法を詳しく知らない方も多いのではないでしょうか?

もし、「団子鼻はどうしようもない……」なんて勘違いをしているのなら大間違い。団子鼻はメイクで小さくすらっと見せることができます。

今回は、団子鼻を小さく見せるメイクのコツと、自然に団子鼻をカバーする裏技をご紹介します。

団子鼻のカバーメイクのコツと裏技を活用して、すらっとした鼻筋に小さな小鼻をメイクでつくっちゃいましょう。

続きを読む 団子鼻をメイクで小さく見せる方法、すっきりフェイスに!

脂肪燃焼させる運動のコツ。10分以下の有酸素運動でもOK!

脂肪を減らすために「ダイエットを始めたい」と考えた時に、まず運動を思い浮かべる人は多くいるでしょう。

運動と言っても、ジョギングやサイクリングなどさまざまなものがあります。脂肪を減らしたいのであれば、効率的に運動して少しでも早く脂肪を燃焼させたいですよね。

そこで今回は、脂肪を燃焼させる運動のコツをご紹介します。脂肪を燃焼するために日常生活でできる運動や、脂肪燃焼効果を高める方法などについてお伝えします。

ポイントを押さえて、しっかり脂肪を燃焼させましょう!

続きを読む 脂肪燃焼させる運動のコツ。10分以下の有酸素運動でもOK!

ハーフ顔メイクのコツ4つ!和顔でも立体的な顔立ちは作れる

ここ数年、ふんわりとした柔らかいニュアンス、色素の薄さを感じさせるヘアカラーなど外国人風のヘアスタイルが人気ですが、彫りの深さや美人っぽさを演出できる”ハーフ顔メイク”も流行っていますよね。

「ハーフかな?」と思うような顔立ちでも実は純日本人…という素敵なモデルやタレントも大勢います。つまり、和顔でもメイクのコツさえ覚えたらハーフ顔に見せることができるんです。

そうは言っても「普段のメイクとどう変えたら良いの?」「新しいコスメを買わないとできないもの?」と興味はあるけどよく分からないという人もいるでしょう。

そんな人のために今回はハーフっぽい顔立ちに見せるメイクのコツをご紹介していきます!

続きを読む ハーフ顔メイクのコツ4つ!和顔でも立体的な顔立ちは作れる

豚足はコラーゲンたっぷりで美肌効果抜群!効果を高める食べ方

豚足料理の画像コラーゲンといえばフカヒレか豚足、というくらいプルプルでコラーゲンがたっぷりの豚足ですが、普段の食卓に並ぶことは少ないと思います。

でも、豚足は美肌効果の高い食材のひとつなので、肌の衰えが気になる人はもちろん、美肌をキープしたい人は是非食べて欲しいんです。

豚足のコラーゲンは本当に肌にいいのか、その効果と美味しい食べ方についてご紹介します。

これからは焼き肉屋さんに行った時にでも、必ず頼んでみてくださいね。

続きを読む 豚足はコラーゲンたっぷりで美肌効果抜群!効果を高める食べ方

思い込みダイエットとは?潜在意識の力で理想の自分を現実にする!

「潜在意識」という言葉を知っていますか?なんとなく聞いたことはあるという人も多いでしょう。潜在意識とは、自分では普段自覚していない意識のことで、毎日の生活の中で脳に貯蓄された感情・記憶・想像力などのことです。

この潜在意識をうまく活用することで、ダイエットの効果が期待できると言われています。
なりたい自分を潜在意識に刻み込むことでそれが現実になるのです。

あなたはダイエットをする度に「どうせまた挫折してしまう」「このダイエット法本当に効果あるの?」などといった言葉をつぶやきながらダイエットしていませんか?なかなかダイエットが成功しないという人は、実はその意識に問題があるのかもしれませんよ。

そこでここでは、思い込みダイエットについて、詳しくご紹介します。思い込むだけで痩せられるなんて信じられない!という人も、ダイエット成功のために騙されたと思って一度挑戦してみませんか?

続きを読む 思い込みダイエットとは?潜在意識の力で理想の自分を現実にする!

チョコレートのカフェイン量、ハイカカオは食べすぎ注意!

カフェインを多く含む食材と言えば、一番に思いつくものがコーヒーではないでしょうか?

しかし、実はチョコレートにも意外とカフェインが含まれているんです。特に美容や健康に良いと言われている「ハイカカオチョコレート」ではカフェインの摂取量への注意が必要となることもあります。

今回はチョコレートに含まれるカフェインについて、その含有量や食べる際の注意点なドについてご紹介していきます。

続きを読む チョコレートのカフェイン量、ハイカカオは食べすぎ注意!