医療脱毛の特徴やメリット。脱毛サロンよりも短期間で嬉しい効果が!


気温が高くなりだんだんと薄着になってくると気になることの1つが、「ムダ毛の処理」です。

ムダ毛の処理では自己処理の他に、

エステサロンや脱毛サロンなどで行う脱毛
美容系のクリニックで行う医療脱毛

などが広く知られています。

これら二つの脱毛方法のうち、脱毛サロンの広告はよく見かけますが医療脱毛については、

  • 料金設定が高い
  • 脱毛サロンとどのような違いがあるか分からない
  • クリニックで行うなら医療行為なのか

などと、「詳しく分からない…」という方もまだまだ多いんです。

しかしこれらの脱毛方法ではそれぞれで特徴や脱毛にかかる期間などが大きく異なり、特に短期間で脱毛を完了させたい方にとっては医療脱毛の方が向いている可能性が高くなります。

今回は「医療脱毛のメリット」について、脱毛サロンでの脱毛と比較しながらご紹介していきます。
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氷マッサージの効果や方法、お財布に優しく敏感肌でもOK!

紫外線などによる肌へのダメージが気になりやすい夏場。肌のセルフケアをいつもより念入りに行いたいと考えている方も多いのではないでしょうか?

しかしマッサージやパックなど、セルフケアでも案外お金がかかってしまいがちです。しかもせっかく購入しても、「敏感肌で肌に合わなかった…」なんて事態はなるべく避けたいものですよね。

そんな「お金をかけたくない!」「化粧品が肌に合うか心配…」といったわがままを叶えてくれる、肌のセルフケアが「氷マッサージ」です。

今回は氷マッサージについて、その効果や方法などをご紹介していきます!

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ほうれい線をカバーするメイク方法、視線を逸らすことを意識


代表的な肌悩みの1つである「ほうれい線」は、シワが深いほどメイクでカバーすることが難しく、カバーできてもよれやすいなど悩みが尽きない部分です。

そんなほうれい線をメイクで上手にカバーするためには、

  • ベースメイク
  • コンシーラーの使い方
  • 他の部位のメイク

といったポイントをおさえて、戦略的にほうれい線から視線を外すことを意識したメイクを取り入れることがおすすめです。

また、ほうれい線は肌の乾燥やたるみなどによって余計に目立ってしまうことがあるため、メイク前の保湿やマッサージなどもしっかりと行うことで、より目立たなくすることができます。

今回は「ほうれい線をカバーするためのメイクテクニック」などについてご紹介していきます!

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目を大きく見せるメイク方法、ちょっとの工夫で印象的な目に!

ぱっちり二重の大きな目、憧れますよね。

「目を大きく見せたいけど、ギャルのようなメイクやつけまつげなんかは年齢的にもちょっと無理かも…。」

なんてお悩みを抱えていませんか?

今回は、自然に目を大きく見せることができる、ナチュラルメイク派におすすめのメイク術をご紹介します!

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ファンデのパフの洗い方、週に1度はパフを洗って清潔に保って!


パフはメイクをする上で欠かすことのできないアイテムですが、清潔な状態を保つことができていないと、思わぬ肌トラブルの原因となったりメイクの仕上がりが悪くなったりします。

メイクツールの手入れは面倒に思われがちですがパフの洗い方はとても簡単で、パフ専用の洗剤が手元になくても自宅にある洗剤やクレンジング料などを使用してきれいに洗うことが可能です。

また毎日パフを洗わなくても、いつも清潔な状態のパフを使うことができるパフの使い方を覚えておけば、洗う回数を減らすことができます。

今回は「パフやスポンジの洗い方」について、普段パフを使う際に覚えておきたいポイントなども併せてご紹介していきます。

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テカらないベースメイクの方法、テカる原因は乾燥の可能性も

朝キレイに仕上げたはずのベースメイクが、お昼過ぎにはテカって浮いてきてしまう、というった経験はありませんか?

特にいつもは乾燥肌なのに日中は顔のテカリを感じる時などは、自分の肌質やどのような対策をとるべきなのかなどと非常に悩ましい問題でもあります。

自分が乾燥肌であると思っていても顔のテカリを感じることがあるのは、肌の乾燥が原因となって皮脂を過剰に分泌させてしまっているという状態が考えられます。このような場合には、皮脂の分泌に特化したケアだけでは予防することができません。

また、元々の肌質がオイリーな方も肌の水分と油分のバランスが崩れることによって、肌がテカリやすい状態となっていることがあります。

今回は「顔がテカらないためのベースメイク」についてご紹介していきます。

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バカップルの特徴、振る舞いや会話が顕著に現れるポイントは?


街ゆくカップルの振る舞いやふと聞こえてくる会話などからにじみ出る「バカップル感」は、中高生や大学生程度ならまだ可愛らしいなと受け止めることができますが、社会人ともなると、かなり痛々しく感じるものがあります。

街ゆくカップルが周囲の人からバカップルという印象を持たれてしまう原因には、

  • 振る舞い
  • 見た目
  • 会話

などが大きく関わっています。

パット見た目は普通の大人のカップルでも、すれ違いざまに聞こえてきた会話にドン引き…なんていうこともよくあるんです。

このようなバカップルに出くわすと、あまり良い気持ちにはならない物ですが反面教師として受け止めることができます。

今回は「周囲からバカップルと思われてしまうカップルの特徴」などについてご紹介していきます。

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コンシーラー基本の使い方、気になる悩みをポイントカバー!

みなさんベースメイクの際に「コンシーラー」は使用していますか?

コンシーラーは、ファンデーションではカバーしきれないシミやそばかす、肌の赤みなどをきれいにカバーすることができるお役立ちアイテムです。

コンシーラーには様々なタイプがあり、カバーしたいポイントやカラーに合わせて選ぶことによって、より肌をきれいに見せることができます。

今回はコンシーラーについて、選び方や使い方のポイントなどをご紹介していきます!

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1日6食ダイエットのやり方と注意点、間食の摂り方が重要!


ダイエットを考えた時、「食事回数や量を減らす」という考えが第一に浮かぶことが多いですが、実は食事回数や量を減らすことで逆に太りやすい身体を作ってしまう可能性があります。

そこでダイエットに有効とされているのが、1日6食ダイエットと呼ばれる1日の食事回数を増やして、血糖値の変動を抑えることによって体脂肪の蓄積を防ぐという方法です。

しかし1日6食ダイエットでは、1日に摂取する総カロリーをコントロールする必要があったり、こまめに食事を摂ることが苦手な人には向いていなかったりといった注意点もあります。

今回は「1日6食ダイエットのやり方や注意点」などについて、

  • どのような人に向いているのか
  • 間食におすすめのおやつ

などと併せてご紹介していきます。

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LINE未読スルーの原因と対処法、相手への配慮を忘れずに

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気になる人にLINEを送ったものの、返信はおろか一向に既読が付かない…。

という経験がある方も多いようです。

このような「未読スルー」の状態は、相手が自分に対して全く脈なしで興味を示してくれていないことが原因だと思われがちですが、実は他の要因も考えられます。

特にメッセージを受け取って読む側の気持ちを考えずにメッセージを送ってしまっていると、相手にとって「読みたくない・返事をしにくい」メッセージとなってしまい、結果として未読スルーされてしまっている可能性もあるのです。

このような状況は相手が自分に興味を持ってくれていたとしても十分に起こり得ます。

今回は「LINEで未読スルーされてしまっている時に考えられる原因や可能性」についてご紹介していきます。

未読スルーに考えられる原因(1):やむを得ない事情がある

「未読スルー」という状況に対して、マイナスイメージを受けてしまうことも多いですが、忘れてはいけないのは「止むを得ない状況により返信ができなかった」という可能性です。

まずは未読スルーされたかも?と思った際に考慮しておきたい相手の状況について見ていきましょう。

本当に忙しい

本当に仕事が忙しい時、プライベートでのLINEへの返信はおろか、LINEを見ることすらもままならなくなってしまうことは非常によくあります。

特に男性は女性よりもマルチタスクが苦手とされているので、何か一つのことに注力すると、それ以外の物事への注意が向きにくくなりやすいです。

このような状況の際に追い打ちをかけるように何度もLINEを送ってしまうと、相手にとってストレスになってしまうことも多いため注意しましょう。

スマホの不調

スマホにトラブルが起こってしまった場合、「返事をしたくてもできない」という可能性も考えられます。

特に、さっきまで普通にやり取りをしていたのに急に返事が来なくなったといった場合には、スマホのトラブルが原因である場合も多いです。

このような場合にはトラブルが解消されるまで、トラブルがあったことを伝えることすらも難しくなってしまうこともあるため、悲観的にならずに相手からの連絡を待ってみましょう。

体調不良

急な体調不調の際などにもLINEの返信が鈍ってしまうことがあります。このような場合にも、そもそもスマホを見る気力がなくなってしまったり返したくても返せなかったりといった状況になりやすいです。

もし連絡が付いた際に相手が体調不良であったことが分かったら、返信が遅れたことを責めるのではなく相手の体調を労わる気持ちを忘れないようにしましょう。

未読スルーに考えられる原因(2):悪気はないけどついうっかり

未読スルーは、「悪気はなかったけど、ついうっかり忘れてしまった」という状況でも起こり得ます。

見極めることは難しいものですが、もしこのような場合で未読スルーされてしまった場合、相手に悪気があったわけではないため広い心を持って見逃がしてあげたいものですね。

そもそも携帯を見る習慣がない

そもそも携帯電話を見る習慣がない人である場合、自然と返信のタイミングも遅くなってしまいがちです。

中には日頃から通知をオフにしている方や近くに携帯を置いていない方も多くいます。お相手がこのように積極的に携帯電話を使用するタイプではないことが分かっているのであれば、多少の返信遅れは大目に見てあげた方がよいでしょう。

後で返信をしようと思っていた

メッセージ通知は確認したものの後で確認しようと思ってそのまま忘れてしまったり、手が離せない時に放置してしまったりといった場合もよくあります。

誰にでも忘れてしまうことはあるので、相手がこのような理由で謝ってくれた場合にはフォローしてあげたいものです。

会話が自己完結してしまった

LINEを送った側としては返事が欲しい内容でも、相手から見ると会話が終了したと受け取ってしまうこともあります。このような場合、通知などだけ見て放置してしまうことも多いのです。

積極的に会話を続けていきたい場合であれば、相手の迷惑にならない範囲で質問をしてみたり相手が興味を持ちそうな話題を振ってみたりなど、相手が返信をしやすい内容で話しかけることを意識してみましょう。

未読スルーに考えられる原因(3):相手や会話に興味がない

そもそも自分に対して興味を持ってもらえていない場合や、会話の内容が相手にとってつまらない時などは、意図的に未読スルーされてしまうこともあります。

このような状況で片思いの関係性の場合は恋愛に発展させることが難しかったり、すでにお付き合いをしている場合には現状に不満を抱きやすくなったりしやすいです。

今後の関係性を考える上でも、LINEの返信にかかる時間や相手の返答などを考慮してみましょう。

なんと返したらよいか分からない

いわゆる「俺日記・俺通信」のような、日記のように今日の出来事などを報告するだけのLINEは返信に困ってしまう内容No.1です。

また、相手の知らない人が多く登場する内容(仕事の愚痴や友人と遊んだこと)なども、相手が興味を持ちにくく返信にも困ってしまいます。

今日の出来事についてLINEを送るとしても、

「今日は同期とランチに行ったんだけど、となりに新しいフレンチのお店ができてたの!よかったら今度一緒に行ってみない??」

といったように、相手へのお誘いなどにつなげることで、相手からの返事をもらいやすい内容に昇華することができます。

相手・内容に興味がない

そもそも自分自身に興味を持ってもらうことができていない場合、会話内容に対しても相手の興味は薄れてしまいます。

このような場合には、むやみやたらにLINEが送られてくること自体が相手のストレスになってしまい、余計に距離を遠ざけてしまうこともあるんです。

まだ相手との距離が十分に縮まっていない場合には、まずは自分に興味を持ってもらうためにも、相手の興味関心に関連する話題でLINEを送るなどの工夫をしてみましょう。

面倒くさい・諦めてほしい

相手が自分に対して良い印象を持ってくれていない場合にも未読スルーされることが多いです。

未読スルー以外にも、

  • 返事が来てもそっけない
  • 相手からは全く連絡が来ない

などの様子が見られたら要注意と言えます。

また、このような状況から恋愛に発展させることはかなり難しくもあるので、早めに諦めて次の人を探すなどした方が、自分にとっても相手にとっても余計なストレスを抱えずに済ませられます。

1か月後に返信が来ることも…!未読スルーの期間と理由の関係

未読スルーをどの程度の期間まで許容するか、というボーダーラインは人によって大きく異なります。

LINEを送った側と受け取る側で許容できる期間の差が開いていると、不安感が募ってしまったり返事を催促されてストレスが溜まったりと、お互い良いことがありません。

そこで、一般的に未読スルーがどの程度の期間まで許容されることが多いのかをチェックしてみましょう!

1~3日程度は気にせず待ってOK

1~3日間程度の未読スルーであれば、さほど気にしない人の方が多いです。この程度の期間であれば、体調不良や機器のトラブルの可能性なども大いに考えられます。

いつもはすぐに返事をくれるのに、今回は2日間未読スルー

といった場合にも、何らかの事情により、返信が遅れてしまっている可能性が高いです。

しかし習慣的にスマホを使用しているはずの相手からの返信が、必ずと言っていいほど3日程度たってからしか来ないのであれば、脈なしと判断した方が賢明でしょう。

1~2週間は見極めが必要

仕事がかなり忙しい時期などは、返信が1~2週間程度遅れてしまうこともあります。スマホでLINEをチェックする時間はあっても、疲れていて返信をする気分になれなかったり忘れてしまったりするためです。

見極めることは難しいものですが、

  • 相手の返信のトーン
  • 相手のメッセージからやり取りが始まることはあるか
  • 相手の仕事などの状況

など複数の観点からみて、相手が自分に興味を持ってくれているかどうか判断するようにしましょう。

1か月なら高確率で脈なし

1か月やそれ以上に期間未読スルー状態であるならば、ほぼ確実に脈なしです。また、アカウント自体をブロックされてしまっている可能性もあります。

このような場合には、無理に引き下がろうとせずに気が付いた時点で諦めて、他の相手を探した方が無難です。

未読スルーへの対処方法、返信を求める理由で使い分けよう

次は「未読スルーが続いているけど返信が欲しい!」という場合の対処方法についてチェックしていきましょう。

返事が欲しい時には、その緊急度の高さによって対応の仕方を変えることがポイントです。

必ず返信が欲しい要件なら追いLINE

重要度が高く早いうちに確実に返事が欲しい場合には、返信を催促する追いLINEを送ってみましょう。

相手が返信することを忘れてしまっている場合、この追いLINEによって思い出すことも多いです。急を要する場合には、変に臆せずきちんと催促をすることも必要となります。

距離を縮めたいなら様子見も必要

特に必ず返事が必要なわけではないけど、相手との会話を楽しみたい、距離を縮めたいといった場合には、堂々と返事を催促すると相手へのプレッシャーとなってしまうこともあります。

このような場合には、可愛らしいスタンプなどで軽めに「返事が欲しいアピール」をすることがおすすめです。

スタンプを使用することで雰囲気が和らいだり、そこから会話が発展したりすることもあります。

「日記系」は要注意!未読スルーされやすいLINEの特徴

未読スルーされやすいLINEにはいくつかの特徴があります。自分ではそんなつもりはなくても、送られた側からすると、非常に返答に困る内容であるため、返事をする気が失せてしまうのです。

最後に、未読スルーされやすいLINEの特徴についてもチェックしていきましょう!

日記のような返答に困る内容

話が自己完結してしまっている日記のような内容のLINEは、返答に困る代表的な内容です。

送られた側としては、「へー、そうなんだ」としか返しようがありませんし、特に興味のない相手や内容であればなおさらです。

自分に興味を持ってもらいたい場合には、自分のことばかりを話そうとするのではなく、相手の興味関心に関連する内容で話しかけた方がやり取りも続きやすくなります。

長文で読む気が失せる

画面を埋め尽くしてしまうような長文メッセージが届くと、返信をする気はおろかメッセージをしっかりと読もうという気持ちまで失せてしまいかねません。

さらに内容も先ほど紹介したような、あまり関心のない事柄や日記のような内容とくれば、「面倒なLINEを送ってくる人」して認識されてしまう可能性も高いんです。

相手に自分のことを知ってほしいという気持ちのあまり、長文でたくさんの情報を伝えたくなる気持ちもありますが、読む相手の気持ちも考えてぱっと見で読みやすい分量でメッセージを送るようにしましょう。

ネガティブすぎる内容

LINEの内容が日頃の愚痴や不満のようなネガティブな内容に偏ってしまっていると、メッセージを受け取る相手にとっても重荷になりやすいです。

このようなネガティブな内容は、送られてきてもあまり気持ちの良いものではありませんし、返答も少し悩んでしまいます。

たまには日ごろの愚痴を聞いてほしい時ももちろんありますが、頻度や言い回しなどを工夫して、話を聞いてくれる相手への配慮を忘れないようにしましょう。

未読スルーは気にしすぎない!相手の状況や気持ちも考えよう

今回は「LINEで未読スルーされてしまっている時に考えられる原因や可能性」などについてご紹介してきました。

LINEで未読スルーされてしまっている場合、おおよそは相手に止むを得ない事情があるか、意図的にスルーしているかの2パターンが考えられます。

後者の場合には特に送り手の配慮不足が原因となって未読スルーされてしまっていることも多いので、メッセージを読む相手のことを考えて、「読みやすく返しやすい」メッセージを送るように心がけていきましょう!

紅茶の持つ効果、習慣化して美容と健康のキープに役立てよう

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お茶やコーヒーと同じくらいにポピュラーな飲み物である「紅茶」には、実は美容や健康に良い効果をもたらしてくれる成分がたくさん含まれています。

その効果はとても幅広く、生活習慣病の予防からダイエット、心身のリラックス効果に至るまで多岐に渡ります。特に紅茶のリラックス効果は香りを嗅ぐだけでも得ることができるので、紅茶の風味が苦手な方でも取り入れることができるんです。

このような効果を発揮するには習慣的に紅茶を飲む必要がありますが、紅茶にプラスアルファで食材を加えることによって飽きずに続けやすく、紅茶の持つ効果もさらに高めることができます。

今回は「紅茶の持つ美容・健康効果とおすすめのアレンジ方法」などについてご紹介していきます。

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彼氏に会いたいと言えない時の対処方法、会う口実を作ろう!

彼氏に会いたいけど会えない…
という時、その背景には、

  • 会おうと思えば会える状況だが、自分から誘うことが苦手な内的要因
  • 彼氏が忙しい、遠距離などの会えない外的要因

の大きく二つのパターンに分けることができます。

これらのうち、自分の置かれている状況がどのパターンなのかを見極めて対処方法をとることによって自分から彼氏に会いたいと伝えたり、彼氏からも誘いやすい状況を作ったりなど、行動を起こしやすくなるのです。

また会いたくても会えない状況にある場合、そのタイミングこそ彼氏にとってより魅力的な女性になるための自分磨きに充てるためにぴったりの期間なんです。

今回は「彼氏に会いたいと言えない時の対処方法」について見ていきましょう。

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彼氏が割り勘しようとする心理や考え、実は金銭感覚が良いことも!

  • 「彼氏とデートする際の食事がいつも割り勘」
  • 「彼氏が全然奢ってくれない」

などといった、「デートの際の割り勘問題」
に悩む女性は案外多いものです。

女性としては「男性にリードして食事もごちそうしてほしい」という気持ちのようですが、なかなかごちそうしてくれない男性にもそれぞれの心理や考え方があります。

また場合によっては、女性の言動や振る舞いのために「ごちそうしたくない状態」を作ってしまっている可能性もあるんです。

さらに、「今日はごちそうしてもらいたい!」といった日にはアプローチ次第で男性にごちそうしてもらえる確率をぐんと上げることができます。

今回は「割り勘にしたがる彼氏の心理や考え方」について、ごちそうしてもらうためのアプローチ方法や心がけたい振る舞いなどと併せてご紹介していきます。

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卵は朝ごはんにぴったり!栄養豊富でダイエットにも効果的


たまごはオムレツをはじめとして様々な食材と相性ピッタリの万能食材です。そして栄養面でもとても優れた食材であり、その栄養価の高さは「完全栄養食」とも呼ばれているほどです。

そんなたまごは実は朝ごはんに食べることで、そのメリットをより活かすことができます。朝ごはんにたまごを取り入れることは、ダイエットや生活習慣病の予防など身体に嬉しい影響をもたらしてくれるのです。

さらに一緒に食べる食材を工夫することで、より栄養バランスの整った理想的な朝ごはんにすることができます。

今回は「たまごが朝ごはんにピッタリな食材である理由やおすすめの食べ方」などについて、朝ごはんにもおすすめの簡単に作れるたまごメニューと併せてご紹介していきます!

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インバスボディケアで乾燥知らず!お風呂の中で簡単保湿をしよう


特に乾燥が気になる冬場をはじめ、花粉などによって肌も影響を受けやすい春秋、紫外線のケアが欠かせない夏場と、ボディケアは年中を通して欠かせないものです。

そんな中、あまりにも肌の乾燥がひどい場合や「毎日ボディクリームを塗っているのに、肌が乾燥してしまう」という悩みがある時には、身体を保湿するタイミングやアイテムを見直してみましょう。

実はボディケアで保湿をするのに最も適しているタイミングは、お風呂上りで肌が濡れている状態です。乾いた肌にクリームやオイルを塗りこむよりも、肌が濡れている状態の方が保湿効果が高くなります。

また、保湿成分や水分を肌に「プラスする」ケアだけではなく、不要なものを「落とす」ケアも肌のコンディションを整えるためには欠かせません。

今回は「インバスでのボディケア」について、おすすめのアイテムと併せてご紹介していきます。
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