女性なら朝起きて家を出るまでに毎日メイクをすることが日課になっていると思います。
メイクは、接する相手への印象を左右するだけではありません。その日のメイクが綺麗に仕上がると自分自身に自信がもてたり、やる気やモチベーションアップに繋がります。
自分が満足できるメイクができるととても良い気分で家を出ることができますよね！
そんなメイクですが、綺麗にメイクできた後に1日綺麗なままキープできるかどうかが心配になりませんか？メイクを綺麗に仕上げるのも、1日綺麗なままキープするのもメイクの順番とかける時間を気にしなければいけません。
化粧品売り場ではメイクの順番を教えてくれますが、あくまでもそのメーカーを使用した時のことです。その内容に左右されて結局自己流になっていませんか？
メイクの順番をしっかり頭に入れて、メイクの腕をあげていきましょう！
どんな相手だろうとデートのお誘いは嫌な気はしません。デートに誘われるということは、あなたに魅力がある証拠です！
しかし、相手への気持ちがない場合はせっかくデートに誘ってもらってもをお断りしなければいけません。その相手が仕事での取引先や付き合いがある人、友達や知り合いでもその気がない場合であれば断り方も難しく悩みますよね。
好きな人や気になっている人でも、忙しくて予定が詰まっている時期だと断らなければいけない時もあります。断らなければいけない時のシーンは様々ですね。
どんなシーンでも断り方の心構えがありますが、皆さんはどんなことに気をつけて断っていますか？
断っても相手が嫌な気分にならず傷つけない、好きな人のデートの誘いを断っても次に繋がられるのが一番いいですよね。
意外とデートの断り方ってコツがあって難しいんです。同じ断り方は通用しなくなるし、人や状況によっても断り方は変わってきます。
そんなデートのお誘いを上手に断るコツをお教えします！
ダイエットをしたい！と思っていても、始めるまでの一歩を中々踏み出せないことってありませんか？
運動することが苦手だったり、ジムに通うのが億劫だったりと、継続ができずに挫折した経験はありませんか？
時間を取らないと運動できないということはないんです。人は日常生活でもエネルギーを消費しています。
日常生活の行動に少し動きをプラスしてながら運動をすることで、お手軽にエネルギーを消費して楽痩せすることができるんです。
ながら運動で痩せれるなんて希望が湧いてきませんか？
キラキラ女子ってどんな人をイメージしますか？
最近ではSNSが普及していて、SNSの中でキラキラ女子感をアピールしている人が多いように思います。
変わり映えのない日常をアップするよりもキラキラした日々を見せたい！と思っていたり、キラキラ女子はみんなの憧れの的！と感じている人も多いかもしれません。
芸能人なら憧れの的になりますが、キラキラ女子が行き過ぎると周りの友達や男性からは嫌われます。
自分では満足しているキラキラ女子はやりすぎると、あなたが思っているより周りの友達に悪印象を与えてしまっているんです。
周りからウザがられるキラキラ女子の特徴ってなんだと思いますか？ウザがられるキラキラ女子の特徴に当てはまったら今すぐやめましょう！！
今のトレンドフェイスとも言える特徴の「涙袋」。
この涙袋があるかないかで表情の印象ががらりと変わってきます！最近の有名人も涙袋がある人が多く、そのフェイスに憧れる人もたくさんいます。
しかし、目の一重や二重と同じで人によって涙袋がある人がいればない人もいます。自分には涙袋ばない・・・それでも諦めきれない涙袋なんです。
諦める必要はありません。涙袋は顔の筋肉なので鍛えることもできるし、メイクで涙袋を強調させることもできます。
美人の象徴であるぷっくり涙袋を手に入れましょう！
彼氏と付き合いが長くなり、年数を重ねていくとお互いの体型にも変化が表れます。容姿だけで好きになったわけではないけれど、あまりに体型が変わりすぎると付き合い始めの頃を思い出します。
もちろん、そんなことで気持ちが変わるわけではないけど、「昔は細くてかっこよかったな」「最近中年太りしてきたな」と昔と比べてしまうことも。
男性って1度やる気になると筋トレや食事制限など徹底して行動するようになりますが、なんといってもやる気を出すまでが長いのです。
それでも健康の事もあるし、どうにかして痩せてもらいたいですよね。しかし、彼氏をやる気にさせるためにはストレートに言うだけではダメなんです。
しかも、男性は女性に対しては厳しい目を持っていますが自分の体型には鈍感で、太っている・痩せなくてはいけないということを意識する人は少ないのです。
彼氏に痩せてもらいたいと思っても、あなたが取るべき行動によっては失敗に終わってしまうこともあります。失敗に終わらせず、彼氏に痩せてもらうために必要なことってなんでしょう？
女性からは疎まれやすく、男性からモテる天然女性。あなたの周りに「天然」と言われる女性が1人くらいはいるのではないでしょうか。
天然の女性は同性からは嫌われやすいですが、男性にはモテます。
同性の友達として求めるものと、異性として求めるものは違うので当然なのですが天然女性がなぜモテるのか考えたことがありますか？
天然女性が男性にモテるにはちゃんとした理由があります！「天然よりしっかりしている女性の方が魅力的なのに！」と思っている人は是非最後まで読んでください。
なぜ男性が、天然女性に恋するのかが分かりますよ。さっそく、天然女性の特徴と魅力を見てみましょう！
首は人の体の大事な部分です。頭を支え両腕の負荷もかかっています。そんな首に疲れが溜まる人が昔に比べて増えてきています。
アナログ時代からデジタル時代に変わってきたことで、日々携帯やパソコンの画面を見る事が多くなりました。
女性は筋肉量が少なく疲れが溜まりやすいのです。特に仕事がデスクワークなら１日の大半をパソコンとにらめっこしていますよね。かという私もライティングしながらパソコンに向かっているのですが・・・
なぜ、デジタル機器を使用することで首に疲れが溜まるのでしょう？
携帯やパソコンの画面を見る時はどうしても前傾姿勢になります。そうすると、首に大きな負担がかかり首に疲労が溜まっていくことを知っていましたか？
普段から姿勢が悪かったり、正しい姿勢を保てない人も一緒です。首の疲労は放置すると大変なことになります。
そんな首の疲労を放置せずに、首の正しいストレッチでしっかり改善しましょう。そして、首や身体の不調とはさよならして！
男性とお付き合いする時にできれば出くわしたくない問題。それは彼氏の「ケチ」問題。
付き合うまでは隠していて、付き合ってから露呈してくるなんてこともありますよね。時には彼氏のケチさに我慢できなくなるなんてこともあります。
倹約家なのはいいことですが、それはケチとは違います。ケチは相手の気持ちを考えていない事が多く、デートは1円単位で割り勘・プレゼントはなしなんてことも。
あまりにケチ過ぎると友達にも紹介したくなかったり、出かけて恥ずかしい思いをすることもあります。
彼氏のケチな部分以外は好きという時、別れを選びたくありませんよね？ケチな彼氏と上手に付き合っていく為にはちょっとしたテクニックとコツを覚えれば大丈夫です。
彼氏のケチな部分をあなたがコントロールして上手に付き合いましょう！
ある程の年齢を経てお付き合いするなら、今までにお付き合い経験がある人は多いと思います。
今の彼氏が大好きで付き合っていると自然と気になってくるのが元カノ問題。過去のことだとわかっていても未だに連絡を取り合っているのではないか、どんな人だったのかなど気になることはたくさん。
彼氏本人に聞くことはなかなかできず、自分の心の中だけでもやもやしていることありませんか？
誰にでも元カノ・元カレはいると思うのですが何故こんなにも気になるのでしょうか。元カノが気になる心をどうすれば取り除けるのでしょうか。
元カノが気になる気持ちを取り除くための行動をしませんか？自分に自信もついて彼氏との関係もさらに良好間違いなしです！
ダイエットを始める時に一番にする事って目標を立てることですよね。
夏までに痩せる！
〇〇キロ痩せる！
体脂肪を〇〇%落とす！
大体の女性は期間と数字で目標を決める事が多いと思います。具体的に決めていると思っても曖昧なことって多くありませんか？
ダイエット方法や食事の取り方などの具体的な行動については教えてくれるツールはたくさんありますが、ダイエットを成功させる為の目標設定方法を教えてもらうことは少ないですよね。
目標設定の仕方は人それぞれで違うと思いますが、その目標設定の仕方でダイエットが成功するか失敗するかの別れ道となるのです。
そう、ダイエットに始める前に目標をきちんとたてて、途中で軌道修正しながら進めて行くことが成功の鍵なのです。
最終目標に向けての通過点が大事になります。今年は正しい目標設定で納得できるボディを目指しましょう！
笑顔が素敵な女性ってとても魅力的ですよね。顔のパーツにコンプレックスがあったとしても笑顔を見せるだけで相手へ好印象を与えます。
しかし、四六時中常に笑顔でいるわけではないですよね。話す内容によって、表情を変えなければいけません。そんな時、人に与える印象は目元と口元で決まります。
目がタレ目の人や口角が上がっている人とそうでない場合とでは、相手が受け取る印象として好感がもてるかどうか大きく変わってきます。
相手へ好感を与える表情を手に入れることができれば、今よりも一層自分に自信を持って接することができます。
今回はそのポイントの１つのタレ目メイクを伝授しましょう。
彼氏彼女になると2人で過ごす時間も増えて、相手の様々な表情が見えてきて相手のことを知れることにわくわくしますよね。
知る事ができて嬉しい一面もありますが、知りたくない一面もありますよね。知りたくない一面が見えた時、相手への信用がなくなったことはありませんか？
好きな人だからこそ信用しているのですが、一緒に過ごしているうちに信用できなくなる出来事があります。
信用できなくなると、そのことが気になってもやもやして常に悩む事になり負のスパイラルへとはまり抜け出せなくなります。
彼への好きな気持ちと疑う気持ちが交差して苦しみます。信用できなくなった原因を見つけないと、ずっと理由もわからないまま悶々としてお互いの関係によくないですよね。
彼の事が信用できなくなる時ってどういう時でしょうか。その理由と信用できなくなった時の解決策を探ってみましょう！
【パセリは優秀食材！脇役なんて言わせない体への効能とは】
パセリと聞いて、イメージとして出てくるのは「もこもこの緑の森」みたいなイメージですよね。
脇役イメージのパセリ。パセリって料理の付け合わせや彩りのために置かれていて、あまり食べることがないと思います。
脇役で食されることが少ないパセリですが、思っているよりも栄養価が高いんです。
しかし、パセリは香りや味自体が苦手だったり、なんとなくメインで食べにくい！という人もいると思います。
パセリと一言でいっても種類も色々あります。パセリの持っている力と種類を知れば、積極的にパセリを食べたくなりますよ！
おにぎり、お寿司、パン、ラーメン、パスタ、うどん･･･主食にあたるものはいわゆる炭水化物に分類されます。
「炭水化物=太る」という認識が定着していますね。炭水化物を食べると太ると思っている為ダイエットをする時、一番最初に炭水化物を抜く！という発想が出てくるんです。
炭水化物には糖質が多く含まれているので、主食のお米や小麦は避けようということです。これが、流行りの糖質オフダイエットです。
しかし、主食のお米や小麦を抜いたから炭水化物を減らせるわけでもありません。炭水化物炭水化物の正しい摂取方法や摂取量が分かっていれば、炭水化物を抜かなくても上手にコントロールして太らないようにすることができます。
この記事を読んで、炭水化物と上手に付き合っていきましょう！
